Allergie - Selbstheilung mit Progressiver Selbsthypnose spricht Menschen an, die unter Allergien leiden und nach wirksamen Behandlungsalternativen suchen. Die Autorin machte 2015 aus eigener Kraft mit ihrem langjährigen allergischen Schnupfen Schluss und erklärt, wie das Immunsystem von innen heraus neu programmiert werden kann. Dazu dienen einfache Übungsanleitungen zum Mitmachen, die auch als inkludierte Audiodateien im Gesamtumfang von 101 Minuten auf der Website angehört und im mp3-Format heruntergeladen werden können. Das multimediale Plus! Ich selbst litt 15 Jahre lang an einer Allergie. Mein zunächst auf die Birkenpollensaison beschränkter Heuschnupfen hatte sich im Lauf der Zeit zu einem ständigen Begleiter, zu einem Dauerschnupfen mit Augenjucken ausgewachsen. Nach erfolglosen Therapien und vielen ratlosen Jahren bemerkte ich endlich, dass ich ab und zu beim Behandeln von Kunden oder beim Klavierspielen vorübergehend frei von diesen allergischen Symptomen war, nämlich immer dann, wenn ich mich als sehr entspannt oder sehr vertieft in meine Tätigkeit erlebte. Erst durch die konsequente Anwendung von Selbsthypnose habe ich das Problem meines allergischen Schnupfens aus eigener Kraft vollkommen gelöst. Mit diesem Buch will ich vielen Menschen Mut machen und helfen, die eigene Fähigkeit zur Selbstheilung zu nutzen um sich von Allergien zu befreien. Dieses Buch bringt Ihnen praxiserprobte Hilfe zur Selbsthilfe. Die Ex-Allergikerin und erfolgreiche Gesundheitspraktikerin Mag. Lisa Exenberger überzeugt Ihren kritischen Verstand mit faszinierendem Hintergrundwissen und begleitet Sie mit angenehmer Sprechstimme durch die bewährten körperlichen und mentalen Übungen zum Mitmachen. Leser-Stimmen: Ihr Buch ist mitreißend und motiviert zum Üben. Ich war ganz tief entspannt, die inneren Bilder sind da, ich hab mein Ziel vor Augen. Jetzt kaufen und allergische Symptome merklich lindern und dauerhaft lösen!

Autorentext
Die studierte Germanistin Mag. Lisa Exenberger ist seit 1991 als erfolgreiche Gesundheitspraktikerin tätig und begleitet Kunden jeden Alters dabei, gute Gesundheit und hohe Lebensqualität zu erreichen. Sie ist Mentaltrainerin, Hypnotiseurin und Shiatsu-Praktikerin und gründete die Gesundheitspraxis Exenberger in Mödling/Niederösterreich und die Mentaltraining Exenberger GbR. Ihre Buchserie Freigeist & Bauchgefühl ist die erste praxiserprobte multimediale Gebrauchsanleitung zum Erlernen von Selbsthypnose. Die Bände sind als Hörbücher (gesprochen von der Autorin) sowie als gedruckte Bücher und E-Books erhältlich. Das multimediale Plus sind die Übungsanleitungen zum Mitmachen als inkludierte Audiodateien im Umfang von etwa zwei Stunden pro Buch, sie können auf der Website angehört und auch im mp3-Format heruntergeladen werden. Hören Sie gern hinein in das Audiobeispiel Mini-Selbsthypnose (6 Minuten) unter: https://www.gesundheit-ist-lebensfreude.at/zb Progressive Selbsthypnose nach Lisa Exenberger ist eine Mischung aus Meditation und Mentaltraining. Dabei können Sie bewährte Techniken zur Tiefenentspannung genießen und positive Selbststeuerung trainieren. Ein Ziel ist, sich selbst positiv zu beeinflussen, die Gefühle, Gedanken und Körperfunktionen sowie das eigene Verhalten. Selbsthypnose ist bestätigt durch neueste Erkenntnisse aus Neurowissenschaft und Psychologie, nutzt Wechselwirkungen von Körper und Psyche und beruht auf ganz natürlichen Vorgängen im Gehirn. Hinzu kommt ein gewisser Wohlfühlfaktor. Ihre zufriedenen Kunden haben Lisa Exenberger dazu inspiriert, dieses wertvolle Wissen und Können möglichst vielen Menschen zu vermitteln und ihre Bücher mit inkludierten Audios auszustatten, um das Erlernen von Selbsthypnose so angenehm und einfach wie möglich zu gestalten. Lisa Exenberger ist überzeugt: Gesund sein und Wohlfühlen kann man lernen. Ich liebe es, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Lebensfreude zu begleiten, seit Jahrzehnten als Therapeutin und seit 2021 auch als Autorin meiner multimedialen Selbsthypnose-Buchserie. Sie ist begeisterte Schilangläuferin und leidenschaftliche Amateurpianistin mit Vorliebe für Liedbegleitung. Mit ihrer angenehmen Sprechstimme hat sie alle Übungsaudios und Hörbücher selbst aufgenommen.

Klappentext

Allergie - Selbstheilung mit Progressiver Selbsthypnose spricht Menschen an, die unter Allergien leiden und nach wirksamen Behandlungsalternativen suchen. Die Autorin machte 2015 aus eigener Kraft mit ihrem langjährigen allergischen Schnupfen Schluss und erklärt, wie das Immunsystem von innen heraus neu programmiert werden kann. Dazu dienen einfache Übungsanleitungen zum Mitmachen, die auch als inkludierte Audiodateien im Gesamtumfang von 101 Minuten auf der Website angehört und im mp3-Format heruntergeladen werden können. Das multimediale Plus! Ich selbst litt 15 Jahre lang an einer Allergie. Mein zunächst auf die Birkenpollensaison beschränkter Heuschnupfen hatte sich im Lauf der Zeit zu einem ständigen Begleiter, zu einem Dauerschnupfen mit Augenjucken ausgewachsen. Nach erfolglosen Therapien und vielen ratlosen Jahren bemerkte ich endlich, dass ich ab und zu beim Behandeln von Kunden oder beim Klavierspielen vorübergehend frei von diesen allergischen Symptomen war, nämlich immer dann, wenn ich mich als sehr entspannt oder sehr vertieft in meine Tätigkeit erlebte. Erst durch die konsequente Anwendung von Selbsthypnose habe ich das Problem meines allergischen Schnupfens aus eigener Kraft vollkommen gelöst. Mit diesem Buch will ich vielen Menschen Mut machen und helfen, die eigene Fähigkeit zur Selbstheilung zu nutzen um sich von Allergien zu befreien. Dieses Buch bringt Ihnen praxiserprobte Hilfe zur Selbsthilfe. Die Ex-Allergikerin und erfolgreiche Gesundheitspraktikerin Mag. Lisa Exenberger überzeugt Ihren kritischen Verstand mit faszinierendem Hintergrundwissen und begleitet Sie mit angenehmer Sprechstimme durch die bewährten körperlichen und mentalen Übungen zum Mitmachen. Leser-Stimmen: Ihr Buch ist mitreißend und motiviert zum Üben. Ich war ganz tief entspannt, die inneren Bilder sind da, ich hab mein Ziel vor Augen. Jetzt kaufen und allergische Symptome merklich lindern und dauerhaft lösen!