Fühlst Du Dich oft müde, energielos oder schläfst schlecht? Suchst Du nach einer einfachen Methode, um Deinen Körper zu entlasten und dabei lecker zu essen? Fragst Du Dich, wie Du einer Übersäuerung vorbeugen und damit langfristig Krankheiten verhindern kannst? Dann ist dieses große 3-in-1-Kochbuch, bestehend aus den Titeln "Genussvoll Basisch", "Gesund Basisch" und "Schnell Basisch", genau das Richtige für Dich! Es bietet Dir nicht nur 450 köstliche Rezepte, sondern auch einen umfangreichen Ratgeber, der Dir zeigt, wie Du mit der basischen Ernährung Deinen Körper ins Gleichgewicht bringst und Krankheiten vorbeugst. Die Vorteile dieses 3-in-1-Kochbuchs: - Schnell und einfach: Entdecke schnelle, einfache und leckere basische Rezepte, die Deinen Körper im Handumdrehen wieder ins Gleichgewicht bringen. - Gesund abnehmen: Mit der basischen Ernährung kannst Du nicht nur Deinen Säure-Basen-Haushalt regulieren, sondern auch gesund und natürlich abnehmen. - Immunsystem stärken: Schütze Deinen Körper besser vor Infekten und Krankheiten, indem Du Dein Immunsystem auf natürliche Weise stärkst. - Ohne Verzicht: Du musst auf nichts verzichten - genieße eine Vielzahl an leckeren Gerichten, ohne dabei auf Geschmack oder Genuss zu verzichten. Was Dich in diesem Buch erwartet: - 450 raffinierte Rezepte: Dieses Kochbuch bietet Dir eine beeindruckende Auswahl an Rezepten, die nicht nur lecker, sondern auch leicht zuzubereiten sind. - Umfangreicher Ratgeber: Lerne alles, was Du über Säuren und Basen wissen musst, und erfahre, wie Du eine basische Ernährung einfach in Deinen Alltag integrieren kannst. - Unkomplizierte Küche: Keine langen Zutatenlisten, keine komplizierten Zubereitungsschritte - die basische Küche ist einfach, vielseitig und für jeden geeignet. - Praktische Tipps: Wie lässt sich die 80/20-Regel einfach im Alltag umsetzen? Welche Lebensmittel unterstützen Deine basische Ernährung am besten? Antworten auf diese und viele weitere Fragen findest Du hier. Sichere Dir jetzt Dein Exemplar und starte noch heute Deine Reise in eine gesunde, ausgewogene und säurefreie Ernährung voller Genuss!

Autorentext
Ich bin leidenschaftliche Köchin und setze mich intensiv mit gesunder Ernährung auseinander, besonders wenn es um spezielle Bedürfnisse und Einschränkungen geht. In meinen Rezepten achte ich darauf, köstliche und vielseitige Gerichte zu entwickeln, die auch für Menschen mit speziellen Ernährungsbedürfnissen geeignet sind. Dabei steht für mich immer im Vordergrund, dass der Genuss und die Freude am Essen nicht zu kurz kommen. Mein Ziel ist es, jedem, unabhängig von individuellen gesundheitlichen Herausforderungen, den Zugang zu genussvollem und ausgewogenem Essen zu ermöglichen. So vereine ich in meinen Kochbüchern Kreativität mit der Verantwortung, Rezepte zu bieten, die das Wohlbefinden unterstützen und gleichzeitig jedem Genuss und Abwechslung ermöglichen.