Nimmst du nach einer Diät immer wieder zu? Schaffst du es nicht, dein Ernährungsverhalten dauerhaft umzustellen? Bist du ein Sportmuffel? Oder willst du einfach nur abnehmen und dich wohler in deiner Haut fühlen? Dann ist dieses Buch genau das Richtige für dich. In diesem Buch wirst du lernen, wie du: -deine Ernährung ohne Frust und Stress umstellen kannst, -dich mit deinen neuen Essgewohnheiten wohl und sicher fühlst, -gesund abnimmst, -motiviert dabei bleibst, -dich gesund bewegst und die perfekte Sportart für dich findest, -dich tief entspannen und selbst hypnotisieren kannst, um dein Ziel ABNEHMEN zu erreichen und dein Wunschgewicht auch dauerhaft zu halten. Kerstin Böcker ist Heilpraktikerin für Psychotherapie und arbeitet seit Jahren erfolgreich mit der Behandlungsmethode Hypnose. Sie behandelt schwerpunktmäßig Kinder und Erwachsene mit den Themen Gewichtsreduktion, Ängste alle Art, Schwangerschaft und Geburt. Mit der Methode Selbsthypnose bekommt sie viele Dinge entspannt unter einen Hut. Wenn du dieses Buch gelesen hast, wirst du wesentlich entspannter abnehmen. Es zeigt dir nämlich die einzelnen Schritte auf, um dauerhaft schlank zu werden. Du wirst dich dabei sicher und wohl fühlen. Zögere nicht, dir Die wahrscheinlich beste Methode der Welt genauer anzusehen, denn auch du wirst es dann sicher schaffen, abzunehmen und dein Idealgewicht dauerhaft zu halten.

Autorentext
Kerstin Böcker wurde im Sommer 1983 geboren, ist Mutter eines einjährigen Jungen und verheiratet. Nach dem Abitur begann sie ein Jurastudium, brach nach drei Jahren ab, weil sie feststellte, dass die Tätigkeit als Juristin nicht die richtige für sie sein wird. Das zweite Studium, Fitnessökonomie, schloss sie mit dem Titel Bachelor of Arts 2009 sehr gut ab. In den drei Jahren des Studiums begann sie sich intensiv mit den Themen Hypnose und NLP (Neurolinguistisches Programmieren) auseinanderzusetzen. Es folgten Hypnoseausbildung, viele Weiterbildungen im Schwerpunktbereich Hypnosetherapie und -coaching sowie später NLP. Seit 2012 ist sie Heilpraktikerin für Psychotherapie.