Der Wald als Kraft- und Glücksort Wald & Wort ist mehr als ein Buch es ist eine Einladung, die Natur mit allen Sinnen zu erleben. Durch die bewusste Kombination aus vielfach erprobten Achtsamkeitsübungen, poetischen Texten und Waldwissen mit kurzweiligen Fakten und praktischen DIY-Ideen führt dieses Mitmachbuch seine Leserinnen und Leser naturverbunden durch den Wald und zu sich selbst. Die Idee zum Buch Wald & Wort entstand aus dem gleichnamigen Format von Theresa Sommerbichler und Katharina Bacher, in dem sie bei begleiteten Waldwanderungen Naturerlebnisse mit Poesie verbinden, Impulse zum achtsamen Wahrnehmen geben und einen Raum für Reflexion schaffen. Zahlreiche begeisterte Teilnehmer:innen entdeckten so nicht nur den Wald, sondern auch sich selbst neu. Nun lassen sich die Ideen auch als Buch zusätzlich bereichert durch die stimmungsvollen Bilder von Veronika Halmbacher lesen, erleben und im Wald vor Ort praktizieren.

Autorentext
Theresa Sommerbichler ist wissbegieriger Naturmensch, begeisterte Entdeckerin und kreativer Kopf. Vor einigen Jahren hat sie sich dazu entschieden, ihren sicheren Job an den Nagel zu hängen und ihre Begeisterung und Hingabe zur Natur zu teilen sie weiterzugeben an alle, denen der kostbare grüne Schatz am Herzen liegt. Im Salzburger Land (Österreich) bietet sie als Bergwanderführerin, Pflanzenheilkunde- Praktikerin, Wald-Gesundheitstrainerin und Waldpädagogin geführte Naturerlebnisse für Groß und Klein an. Unter anderem auch WALD&WORT, gemeinsam mit Katharina Bacher. www.naturesa.at

Klappentext

Der Wald als Kraft- und Glücksort - Wald & Wort ist mehr als ein Buch - es ist eine Einladung, die Natur mit allen Sinnen zu erleben. Durch die bewusste Kombination aus vielfach erprobten Achtsamkeitsübungen, poetischen Texten und Waldwissen mit kurzweiligen Fakten und praktischen DIY-Ideen führt dieses Mitmachbuch seine Leserinnen und Leser naturverbunden durch den Wald und zu sich selbst. Die Idee zum Buch Wald & Wort entstand aus dem gleichnamigen Format von Theresa Sommerbichler und Katharina Bacher, in dem sie bei begleiteten Waldwanderungen Naturerlebnisse mit Poesie verbinden, Impulse zum achtsamen Wahrnehmen geben und einen Raum für Reflexion schaffen. Zahlreiche begeisterte Teilnehmer:innen entdeckten so nicht nur den Wald, sondern auch sich selbst neu. Nun lassen sich die Ideen auch als Buch - zusätzlich bereichert durch die stimmungsvollen Bilder von Veronika Halmbacher - lesen, erleben und im Wald vor Ort praktizieren.

Zusammenfassung
Der Wald als Kraft- und Glücksort Wald & Wort ist mehr als ein Buch es ist eine Einladung, die Natur mit allen Sinnen zu erleben. Durch die bewusste Kombination aus vielfach erprobten Achtsamkeitsübungen, poetischen Texten und Waldwissen mit kurzweiligen Fakten und praktischen DIY-Ideen führt dieses Mitmachbuch seine Leserinnen und Leser naturverbunden durch den Wald und zu sich selbst. Die Idee zum Buch Wald & Wort entstand aus dem gleichnamigen Format von Theresa Sommerbichler und Katharina Bacher, in dem sie bei begleiteten Waldwanderungen Naturerlebnisse mit Poesie verbinden, Impulse zum achtsamen Wahrnehmen geben und einen Raum für Reflexion schaffen. Zahlreiche begeisterte Teilnehmer:innen entdeckten so nicht nur den Wald, sondern auch sich selbst neu. Nun lassen sich die Ideen auch als Buch zusätzlich bereichert durch die stimmungsvollen Bilder von Veronika Halmbacher lesen, erleben und im Wald vor Ort praktizieren.

Inhalt

• liebevolle Illustrationen
• Waldmeditationen
• DIY-Ideen
• Wissenswertes Poesie
• schöne Ausstattung
• Übungen