Eine junge Psychologie- Studentin leidet immer wieder an Depressionen uns Suizidalität. Sie berichtet, wie es dazu kommt, wie sie sich fühlt und was ihr hilft.

In diesem Buch geht es um Depressionen und Suizidalität. Bei diesen Themen nehmen viele Menschen lieber Abstand. Dabei gibt es in Deutschland jährlich mehr Tote durch Suizid als Verkehrsunfälle, Drogen und HIV zusammen. Menschen mit Suizidgedanken wissen keinen Ausweg mehr und sind unsicher, ob sie jemandem davon berichten sollen. Angehörige von suizidalen Personen sind ratlos und besorgt, haben aber keine Ahnung, wie sie sich verhalten sollen. Hinterbliebene von Suizidenten/innen quält die Frage, wieso es dazu gekommen ist. Eine junge Psychologie- Studentin, die selbst seit vielen Jahren unter einer immer wiederkehrenden Depression und Suizidalität leidet, berichtet, wie es zu den Selbstmordabsichten kommen kann, was hilft und was man selbst und andere tun können.

Autorentext
Julia Schilling hatte als Kind und Jugendliche eine sehr schwere Zeit und entwickelte mehrere psychische Erkrankungen. Sie hat mehrere Therapien gemacht und konnte einige Erkrankungen überwinden. Dabei hilft ihr das Schreiben. Mit ihren Gedanken, Gefühlen und ihrer Entwicklung möchte sie Betroffenen und Angehörigen helfen. Mittlerweile studiert sie Psychologie, arbeitet ehrenamtlich als Suchtberaterin und hält Vorträge zu den verschiedensten Themen.