Verhütung ist auch ohne hormonelle Beeinflussung unseres Körpers möglich. Die natürliche Familienplanung - NFP - gehört zu den sichersten Wegen, eine Schwangerschaft zu vermeiden oder gezielt zu planen. Im Gegensatz zu den bekannten ausführlichen Regelwerken, fasst dieses Buch die Regeln dieser Verhütungsmethode kurz und kompakt zusammen und bietet anschließen ausgiebig Raum, um den eigenen Zyklus für 24 Zyklen zu dokumentieren. Nachschlagewerk mit dem nötigen Basiswissen und Tage-Buch in einem.

Autorentext
Wie viele ihrer Generation bekam Isabel Morelli ihre erste Pille bereits mit 13 Jahren verschrieben. Mit 21 beschloss sie, die hormonelle Verhütung an den Nagel zu hängen. Ihr Körper spielte anschließend völlig verrückt, und sie war Stammgast in den Praxen diverser Fachärzte. Aus ihren Erfahrungen ist der Blog generationpille.com entstanden. Die ausgebildete Ernährungs- und Gesundheitsberaterin schreibt darin über Frauengesundheit, Hormone und hormonelle Beschwerden besonders in Bezug auf die Antibabypille. Heute ist ihr Ziel, so viel Wissen zu vermitteln, dass jede Frau in Zukunft besser mit ihrem Körper, ihrer Gesundheit und ihrer Sexualität umgehen kann.