Die beste Diät ... beginnt im Kopf!

Für welche Diät Sie sich auch entscheiden, ob Low Carb, FdH, Weight Watchers oder Kohlsuppen-Diät, ohne die richtige Einstellung zur Gewichtsabnahme, werden Sie keinen Erfolg haben. In diesem Ratgeber erkläre ich Ihnen die "Grundgesetze" auf dem Weg zu ihrem Wunschgewicht. Sie werden erfolgreich den Weg zur Traumfigur beschreiten, doch ohne einige Voraussetzungen geht es auch mit unserer Methode, mit den Grundgesetzen, nicht.

Autorentext

Der Autor wurde in den "Sechzigern" in Berlin geboren. Mit Hilfe seiner Erfahrung und seiner Lebensweise, viel Sport treiben, gesunde Ernährung und positiven Denken, hat er diesen Ratgeber veröffentlicht.