Was ist Persönlichkeit? Wie kann ich mich erfühlen und meine Bedürfnisse behutsam ausleben? Dieser Ratgeber bietet ein leicht zugängliches, ganzheitliches Coaching mit den besten Übungen und Anwendungen aus Meditation, Yoga, Räucher- und Aromakunde modern, sinnlich und spirituell.

Autorentext
Alfred Zenz, gelernter Garten- und Landschaftsgestalter, arbeitet als Lebens,- und Sozialberater, ist nun also "Seelengärtner", gibt Seminare, Workshops, Vorträge und Einzelsitzungen im Bereich Naturvermittlung, Bewusstseinstraining und Persönlichkeitsbildung.