Der Einfluss narzisstischer Eltern auf die eigene Persönlichkeitsentwicklung ist sehr tiefgreifend und komplex. Sehr oft sind Bindungs- und Entwicklungstraumata die Folge einer narzisstischen Umgebung. Dieser aufklärende Ratgeber zeigt nicht nur die Dynamiken von Narzissmus auf, sondern vor allem Wege, wie du trotz dieser Herausforderungen ein selbstbestimmtes, erfülltes und authentisches Leben führen kannst. Mit diesem Buch tauchst du in die Tiefen des Narzissmus ein, um Licht auf die Schatten deiner Vergangenheit zu werfen. Dies ist keine Reise der Anklage, sondern die der Selbstermächtigung und des Verstehens. Hier findest du nicht nur theoretisches Wissen, sondern auch praktische Werkzeuge, um den Weg der Aufarbeitung zu beschreiten. Wenn du dich auf den Pfad der Selbstreflexion begibst, kannst du nicht nur die Muster der Vergangenheit verstehen, sondern auch deinen inneren Frieden finden. Was dich erwartet: •ein Selbsttest für mehr Klarheit •Tipps zum Umgang mit narzisstischen Eltern •Strategien zur Stärkung deiner emotionalen Gesundheit •wertvolle Impulse für deine Zukunftsgestaltung

Autorentext
Daniela Kreissig (geb. 1976 in Bautzen, Oberlausitz) absolvierte zunächst eine Ausbildung zur Fotogesellin und studierte einige Jahre später Betriebs-wirtschaftslehre. Mit 21 Jahren bekam sie ihr erstes Kind und machte sich mit ihrem damaligen Partner selbstständig. Im Alter von 24 Jahren folgte das zweite Kind. Kurz vor ihrem 30. Geburtstag trennte sie sich von ihrem Partner und ging fortan ihren eigenen Weg als Unternehmerin. Daniela organisierte Netzwerkveranstaltungen für Unternehmerinnen und gründete eine Wunschagentur, weil sie hier ihre Termine flexibel gestalten konnte. Parallel dazu begann sie, an sich selbst zu arbeiten. Sie las unzählige Bücher, besuchte Seminare und erkannte, dass ihr Ex-Partner narzisstische Verhaltensweisen an den Tag legte. Durch ihre eigenen Erfahrungen, den Weg, den sie selbst über viele Jahre gegangen war und ihr großes, umfassendes Wissen über Narzissmus beschloss sie, nun andere Menschen auf ihrem Weg zu begleiten. Sie absolvierte eine Ausbildung zum Coach für The Work of Byron Katie sowie eine Ausbildung zum traumasensiblen Coach. Viele weitere Fortbildungen im psychologischen Bereich folgten, um Menschen mit mentalen Herausforderungen begleiten und unterstützen zu können. Seit 2019 ist Daniela zum zweiten Mal (und mittlerweile sehr glücklich) verheiratet. Sie lebt mit ihrem Mann und ihren beiden Katzen in der Nähe von Dresden. In ihrer Coaching-Praxis sowie online begleitet Daniela Menschen, die wie sie Narzissmus erlebt haben, die Folgen aufarbeiten und sich eine neue Zukunft voller Lebensenergie und Lebensfreude aufbauen möchten. Es ist Daniela ein Herzensanliegen, ihre Erfahrungen und Erkenntnisse mit anderen Menschen zu teilen. Durch ihr Buch, ihren Podcast und ihre Inhalte in den sozialen Medien möchte sie Betroffene auf ihrem Weg der Bewusstwerdung und bei der Aufarbeitung der schmerzhaften narzisstischen Folgen unterstützen. Durch ihre einfühlsame, verständnisvolle Arbeitsweise und ihre transformativen Prozesse finden ihre Klienten zu innerer Stärke, neuem Mut und Zuversicht, um ihr Leben wieder strahlend und voller Lebensfreude zu gestalten. Website: https://danielakreissig.de Academy: https://danielakreissig.de/mitgliedschaft/ Podcast: https://lebensfreude-leichtigkeit.letscast.fm/ YouTube: https://www.youtube.com/@danielakreissig-narzissmus/videos