Der Zucker muss weg!

«Der Zucker muss weg!» ist ein zugänglicher wie effektiver Gesundheits-Ratgeber Viele haben ihn bereits gelesen und sind glücklich mit Ihren neuen Leben ohne Zucker.

Zuckerfrei leben - gesund, aktiv und attraktiv werden. Zucker ist fast überall enthalten und man wird davon richtig süchtig. Die Nachteile liegen auf der Hand: Übergewicht, Diabetes Typ 2, Müdigkeit und schlechte Laune sind nur wenige Beispiele davon, was Zucker im Körper anrichten kann. Doch das muss nicht sein. Die Vorteile einer Ernährung ohne Zucker sprechen für sich. Endlich Gewicht abnehmen, richtig gesund werden und auch zu bleiben, das ist möglich. Außerdem ist ein jüngeres und attraktiveres Aussehen ohne Zucker eine natürliche Folgeerscheinung, die es lohnenswert machen, ab sofort umzustellen. Du erfährst außerdem, wo Zucker überall drin ist, wie man ihn erkennt und welche gesunden Alternativen es gibt. «Der Zucker muss weg!» ist ein zugänglicher wie effektiver Gesundheits-Ratgeber Viele haben ihn bereits gelesen und sind glücklich mit Ihren neuen Leben ohne Zucker.

Autorentext
Claus Longerich wurde 1975 in den Alpen geboren und lebt heute im Salzkammergut. Er schreibt über einfache Dinge, die inspirieren, Mut machen und eine positive Auswirkung auf das Leben haben. Sein erfrischend empathischer Stil ermuntert viele Menschen, ihr Leben nach ihren eigenen Wünschen zu gestalten. Viele Bücher später, sieht er sich selbst weniger als Autor, viel mehr als hilfreichen Begleiter auf dem Weg. Wenn er nicht gerade schreibt, spielt er gern Gitarre oder reist mit seiner Familie.