Eine der ersten und tieferen Auseinandersetzungen mit der Materie des Yogas ist das Yogasutra von Patanjali. Dieser hat Yoga in vier Kapiteln und 196 Sutren erklärt.

Autorentext
Möglicherweise ist Ihnen aufgefallen, dass der Autor dieses Buchs Atma Shakti heißt. Atma Shakti entstammt dem Sanskrit (Alt-Indisch) und bedeutet übersetzt so viel wie "Die Kraft des Selbst". Dies symbolisiert den Glauben, dass man aus eigener Kraft viel bewirken kann, egal um was es geht. Wir haben dieses Pseudonym gewählt, da die Autorin anonym bleiben möchte. Für Fanpost oder Anregungen jeglicher Art, können Sie sich gerne an uns wenden. Wir leiten Ihre Anfrage dann an die Autorin weiter.