Einfach nüchtern!

Dieses Buch wird Sie herausfordern! In den USA hat es eine ganze Bewegung ausgelöst und Tausenden von Menschen dauerhaft geholfen, bewusster mit Alkohol umzugehen. Viele Betroffene fragen sich, ob Alkohol in ihrem Leben eine zu große Rolle spielt und befürchten, dass er sich sogar negativ auf ihre Gesundheit auswirkt. Aber sie sträuben sich gegen Veränderungen, weil sie glauben, auf angenehme Effekte verzichten zu müssen. Einfach nüchtern! zeigt einen neuen, positiven Weg. Annie Grace stellt die psychologischen und neurologischen Komponenten des Alkoholkonsums in klarer, verständlicher Sprache dar. Sie führt die kulturellen, sozialen und wirtschaftlichen Faktoren an, die uns alle zum Alkoholkonsum bewegen. Damit bietet das Buch überraschende Einblicke in die Gründe, warum wir trinken. Mit diesem Buch haben Sie die Chance, Ihre Freiheit zurückzugewinnen. Es beseitigt die psychischen Abhängigkeiten, die die Lust auf Alkohol fördern. So können Sie problemlos weniger Alkohol konsumieren (oder sogar komplett damit aufhören). Mit Klarheit, Humor und einer einzigartigen Mischung aus wissenschaftlicher Fachkenntnis und persönlichen Geschichten öffnet Einfach nüchtern! die Tür zu dem Leben, auf das Sie gewartet haben. Leserstimmen: Das selbstloseste und beeindruckendste Buch, das ich je gelesen habe. Danke Annie Grace für Ihre Weisheit, Ihre Klugheit, Ihren Sinn für Humor und Ihre Liebe. Einfach nüchtern! hat mir die Augen geöffnet. Vielen Dank! Annies Buch eröffnet seinen Lesern eine einzigartige und erfrischende Sicht auf die Beziehung unserer Gesellschaft zu Alkohol und darauf, wie sich diese Beziehung ändern lässt.

Autorentext
Annie Grace machte bereits in jungen Jahren als Unternehmerin und Marketingspezialistin eine steile Karriere, auch als Alkoholikerin. Nach einem stressigen Arbeitstag trank sie fast zwei Flaschen Wein pro Nacht. Schließlich beschloss sie, sich vom Alkohol zu befreien und fand einen Weg, ihr Unbewusstes erfolgreich umzuprogrammieren. Seit ihrer Buchveröffentlichung ist sie in Medien wie Forbes, New York Daily News, Chicago Tribune und Mind Body Green präsent. Annie Grace möchte ihre Botschaft und die Fähigkeit, Freiheit von der Alkoholabhängigkeit zu finden, mit so vielen Lesern wie möglich teilen. Ein weiteres Ziel ihres Buches ist es, die Haltung der Gesellschaft und einer alkoholzentrierten Kultur so zu verändern, dass Nicht-Trinker besser akzeptiert werden und keine Ausnahme mehr von der Regel darstellen.