Der Mensch tendiert dazu, ständig die Dinge zu tun, die einfach sind und ihm Spaß machen. Doch leider sind es oft die Tätigkeiten, die unangenehm sind und für die wir uns überwinden müssen, die uns im Leben wirklich voranbringen...Was wollen Sie vom Leben? Und welche unangenehmen Dinge müssen Sie dafür tun?Wann immer Sie diese Dinge tun wollen, benötigen Sie Selbstdisziplin. Selbstdisziplin ist also die Fähigkeit, die Dinge zu tun, die notwendig sind, dass Sie Ihre Ziele erreichen - egal ob Sie sich im Moment danach fühlen oder nicht.Wie Sie sich eine gesunde und nachhaltige Selbstdisziplin aufbauen und wie es Ihnen durch Selbstdisziplin gelingt, Ihr Leben immer mehr nach Ihren Vorstellungen zu gestalten, erfahren Sie in diesem wissenschaftlich fundierten doch trotzdem praxisorientierten Buch.Des Weiteren erfahren Sie u.a.:- Wie langfristiges Denken Ihr Leben revolutioniert- Das Erfolgsgeheimnis der Superstars- Wie Sie dauerhaft extreme Motivation aufbauen- 21 praxiserprobte Strategien um disziplinierter zu handeln- Wie Sie Gewohnheiten entwickeln, die Sie automatisch zu Ihren Zielen tragen- Warum falsche Disziplin schädlich sein kann

Autorentext
Andreas Hofmann ist Coach für Bewusstsein & authentische Selbstverwirklichung.Er unterstützt Selbstständige dabei, sich das Leben zu erschaffen, von dem sie schon immer geträumt haben. Er bestärkt sie, ihre höchste Wahrheit zu leben und dem eigenen Weg zu folgen, um mit Herz und Verstand ihr volles Potenzial auszuschöpfen und immer mehr aus der Liebe heraus zu handeln. Des Weiteren zeigt er seinen Klienten, wie sie ihr Leben bewusster erfahren, um mehr in den Fluss des Lebens zu kommen, so dass sich die Schönheit des Lebens immer mehr entfalten kann.Unter anderem arbeitet er mit den Three Principles, Spiral Dynamics, dem Enneagramm und NLP.Neben dem Coaching widmet Andreas sich seiner Autorentätigkeit. Unter anderem schrieb er das Buch "Selbstdisziplin: Wie du dir das Leben erschaffst, von dem du schon immer geträumt hast". Dieses Buch wurde bisher von über 15.000 Personen gelesen.