Wie kann man lernen, seine Ängste zu verstehen und befreit davon zu leben? Die 40 sowohl geistlichen als auch medizinisch fundierten Andachten haben Antworten. Sie bieten Menschen, die mit Ängsten kämpfen, eine erste Möglichkeit zur Selbsthilfe und liefern auch Angehörigen viele praktische Tipps.

Ein Leben ohne Angst gibt es nicht. Doch viele Menschen leiden unter einem Zuviel an Ängsten. Was dagegen tun? Amanda Porter ist Wissenschaftlerin und Klinikärztin. Sie weiß, was Angst ist, was sie bewirkt und welche Botschaft sie uns vermittelt. Gleichzeitig kennt sie aus eigener Erfahrung heraus den besten Weg, Sorgen zu begegnen. Er wurzelt in unserem Glauben. Dieses Andachtsbuch ist besonders: Die 40 Impulse sind sowohl aus medizinischer als auch aus biblischer Perspektive geschrieben. Sie bieten nicht nur Ermutigung, sondern vermitteln auch Wissen und fundierte Einsichten. Durchbrechen Sie den Kreislauf des negativen Denkens. Dieses Buch begleitet Sie auf Ihrem Weg zu einem dauerhaften seelischen Frieden.

Autorentext
Amanda Porter ist Internistin und Psychiaterin, die selbst viele Jahre unter Angststörungen gelitten hat. Sie ist gläubige Christin, weshalb ihr die Verbindung von biblischen Wahrheiten mit medizinischem Wissen besonders in der Beratung psychisch kranker Menschen ein Anliegen ist. Sie arbeitet in einer Gemeinschaftspraxis in Mason im US-Bundesstaat Ohio, ist mit einem Pastor verheiratet und Mutter zweier Kinder.