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Das Frauen-Ernährungsbuch

  • Kartonierter Einband
  • 209 Seiten
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Leseprobe
Von PMS über Schwangerschaftsbeschwerden bis zu den Hitzewallungen der Wechseljahre, von Candida über Heißhungerattacken bis zur K... Weiterlesen
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Beschreibung

Von PMS über Schwangerschaftsbeschwerden bis zu den Hitzewallungen der Wechseljahre, von Candida über Heißhungerattacken bis zur Kräftigung von Haut und Haar: Hormonhaushalt und Stoffwechsel verändern sich, und in verschiedenen Lebensphasen machen unterschiedliche Beschwerden vielen Frauen das Leben schwer. Sie können Lebensqualität und Wohlbefinden auf Dauer deutlich beeinträchtigen. Das muss nicht sein! Dieser Ratgeber zeigt Ihnen, wie Sie Ihren Körper in herausfordernden Zeiten durch Ihre Ernährung gezielt unterstützen können. Speziell auf den weiblichen Lebensrhythmus abgestimmt, ist dieses Buch ein ständiger Begleiter durch Ihr einzigartiges Leben. Ihr Plus: - Zahlreiche Tipps und Tricks für den Alltag - Schmackhafte Rezeptideen - Mit QR-Codes zu spannenden Info-Filmen - Quiz-App: Testen Sie Ihr Ernährungswissen!

Produktinformationen

Titel: Das Frauen-Ernährungsbuch
Untertitel: Gesund, fit und schön ein Leben lang
Autor:
Schöpfer:
EAN: 9783851759914
ISBN: 978-3-85175-991-4
Format: Kartonierter Einband
Herausgeber: Maudrich Verlag
Genre: Gesundheit, Ernährung & Wellness
Anzahl Seiten: 209
Gewicht: 461g
Größe: H211mm x B170mm x T12mm
Veröffentlichung: 28.04.2014
Jahr: 2014
Land: AT