Mach aus der stressigsten Zeit des Jahres wieder die schönste!

Eigentlich sollte der Advent eine besinnliche Zeit sein, die dich auf Weihnachten einstimmt und dir die Gelegenheit gibt, das Jahr in Ruhe abzuschließen. Doch meistens hetzt du von einer Weihnachtsfeier zur nächsten, musst noch rechtzeitig Geschenke kaufen, einen Tannenbaum besorgen, dich mit Freund*innen auf dem Weihnachtsmarkt treffen und ehe du dich versiehst, wird aus der schönsten Zeit des Jahres die stressigste Zeit des Jahres, in der kaum noch Platz für dich selbst bleibt. Statt Vorfreude spürst du Stress und verlierst zu allem Überfluss auch noch die Vorfreude auf die Feiertage.

Dieser Adventskalender hilft dir dabei, die Vorweihnachtszeit zu entschleunigen und dich entspannt auf Weihnachten einzustimmen:

• 24 liebevoll gestaltete Karten unterstützen dich jeden Tag im Advent, dir die Zeit zu nehmen, die du brauchst.
• Mit Achtsamkeitsimpulsen , Entspannungsübungen und aufbauenden Selfcare-Ritualen .
• Der zauberhafte Adventskalender im Kartenformat in der schönen Schachtel mit Folienveredelung ist das ideale kleine Geschenk zum 1. Dezember für dich selbst oder, um anderen eine Freude zu machen.
• Dank der praktischen Box im handlichen Format kannst du den Adventskalender einfach überall hin mitnehmen und die Selfcare-Momente den Tag über wiederholt anwenden und über den Advent hinaus!
  Dein Adventskalender für Ruhe, Ausgeglichenheit und Selbstfürsorge in der turbulenten Vorweihnachtszeit, damit du den Dezember endlich stressfrei genießen kannst.

Vorwort
Advent, Advent, Selfcare-Moment