Nous sommes nombreux à reproduire inconsciemment les schémas issus de notre héritage transgénérationnel. Quand cela nous pèse, la thérapie des constellations familiales peut nous aider à restaurer une plénitude intérieure et ressentir un nouvel élan. Ce qui est caché se révèle alors, et chacun peut retrouver sa place : nous-même, nos parents, nos ancêtres.

Spécialiste en constellations familiales, Jean-Christophe Benas nous aide à comprendre :

• les fondements et les principes des constellations familiales ;
• le déroulé d'une séance : choix de la personne constellée, rôle des représentants, évolution du système et retrouvailles ;
• à qui s'adresse cette approche et les contre-indications ;
• l'intérêt des constellations en pratique individuelle ou en groupe ;
• les critères pour bien choisir son thérapeute.