Es geht um Gelassenheit, um Stille, um Freiheit. Mit einem fernöstlichen Begriff: um Wuwei. Dahinter verbirgt sich die Kunst des Nichthandelns - gemeint ist das Handeln in vollkommener Übereinstimmung mit der Natur.
Wuwei lehrt die Fähigkeit, den Körper durch schöpferische Selbstbewegung zu entspannen. Ihn durchlässig zu machen für die intelligente Lebensenergie.
Der Körper wird gelöster und beweglicher. Sobald der Strom der Lebensenergie ins Fließen kommt, reguliert diese Energie nicht nur den Körper, sondern auch Geist, Gefühl und Verstand. Alles wird entspannter, durchlässiger, kreativer. Ganz von selbst wird das Leben leicht.
Der langjährige Experte Ulrich Fromme erklärt die Hintergründe und führt direkt in die Praxis.

Autorentext
Ulrich Fromme:Ulrich Fromme lebt in Berlin. Seit mehr als vierzig Jahren praktiziert und lehrt er Kampfkunst in Verbindung mit fernöstlicher Philosophie. Überdies arbeitete er zwanzig Jahre im psychosozialen Bereich und war geschäftsführend in eigenen Firmen tätig.