Reisen in die Innenwelt

Das innere Kind, der innere Kritiker, der innere Antreiber: Selten ist uns bewusst, wie stark unterschiedliche Persönlichkeitsanteile unser Leben beeinflussen. Der erfahrene Psychotherapeut Tom Holmes zeigt, wie wir sie besser verstehen und problematische Verhaltensmuster auflösen können. Die erweiterte Neuausgabe dieses erfolgreichen Buches enthält über 100 Zeichnungen und illustrierte Vorlagen für die Erforschung der eigenen Innenwelt.

• Innere Persönlichkeitsanteile verstehen
• Entdeckungsreise in die eigene Psyche
• Aktualisierte und stark erweitere Ausgabe

"Was für ein inspirierendes Buch, mit leichter Hand geschrieben und doch tiefgründig."

Autorentext
Lauri Holmes ist Psychotherapeutin und war viele Jahre lang IFS-Supervisorin.