Gesund kochen - trotz wenig Zeit im Alltag! Gesunde Küche unter 20 Minuten: Die besten 111 alltagstauglichen & abwechslungsreichen Rezepte für Berufstätige! - So schnell, so lecker und auch noch gesund!Fühlen auch Sie sich leistungsfähiger und fitter, wenn Sie statt Fertiggerichten oder Fast-Food auf gesunde Ernährung zurückgreifen? Kein Wunder! Frisch zubereitete und natürliche Lebensmittel garantieren nicht nur ein faszinierendes Geschmackserlebnis, sondern sind dank ihrer unglaublich großen Vielzahl an Vitaminen, Mineralstoffen und sonstigen Spurenelementen wesentlich gesünder! Außerdem ist läuft Ihr Stoffwechsel auf Hochtouren, wenn Sie weniger belastende Zusatz- & Schadstoffe aufnehmen. Beugen Sie mit der Kraft der Natur verbreiteteten Volkskrankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck & Co vor! Wäre da nicht...

...Zeitmangel als Nr. 1 "Killer" des gesunden & frischen Kochens...so machen Sie es besser!

Wer will und kann schon stundenlang in der Küche stehen und komplizierte Gerichte zubereiten? Oder speziellen Zutaten kaufen? Wahrscheinlich kennen Sie daher die lästige Frage "Was soll ich heute kochen?" Gesundes Essen schnell zu kochen und mit unwiderstehlichem Genuss zu verbinden, klingt selbst für Hobbyköche erstmal einschüchternd. Doch wie wäre es mit alltagstauglichen, schnellen & einfachen Gerichten, die mindestens genauso gesund und lecker sind?

Die Lösung für Berufstätige: Gesund, schnell & lecker kochen leicht gemacht!

Frischer Salat mit Räuchertofu & Brokkoli in Hanfdressing, durchwärmende Zucchinicremesuppe, Erbsen-Quinoa-Bratlinge an Dip mit Weißkrautsalat oder Himmlische Vanille-Porridge, mit dem Sie gestärkt in den Tag starten...Das Wichtigste auf einen Blick: Was bietet Ihnen dieses Kochbuch?

111 gesunde & richtig leckere Rezepte, die garantiert allen schmecken.
Speziell für alle mit wenig Zeit: Schnell & einfach bis maximal 20 Minuten Arbeitszeit
Von Suppen, Salaten, Snacks, Hauptgerichten bis hin zum Express-Körnerbrot oder süßen Desserts!
Mit Zutaten aus dem Supermarkt, damit der Wocheneinkauf zum Kinderspiel wird.
Alle Rezepte weizen- & industriezuckerfrei.
Viele Rezepte vegetarisch oder vegan, doch auch Fisch-& Fleischliebhaber kommen auf Ihre Kosten.
Viele präbiotische Zutaten wie z.B. Hülsenfrüchte für eine gesunde Darmflora.
10 besten Geheimnisse, wie Sie ungesunde Lebensmittel durch genauso leckere Alternativen tauschen.

Starten Sie mit diesen erprobten Rezepten kinderleicht in Ihre gesunde Lebensweise und freuen Sie sich auf richtig leckeres Essen, das nicht nur Ihnen, sondern auch Ihrem Partner bzw. der ganzen Familie schmeckt. Vor allem gehören ungesunde Versuchungen aufgrund von Zeitmangel oder die lästige Frage "Was soll ich heute nur kochen?" für Sie damit der Vergangenheit an.

Laden Sie dieses Kochbuch jetzt heruner und probieren Sie noch heute Ihr neues Lieblingsgericht aus!

Zusammenfassung
Gesund kochen - trotz wenig Zeit im Alltag! Gesunde Kuche unter 20 Minuten: Die besten 111 alltagstauglichen & abwechslungsreichen Rezepte fur Berufstatige! - So schnell, so lecker und auch noch gesund!Fhlen auch Sie sichleistungsfhiger und fitter, wenn Sie statt Fertiggerichten oder Fast-Food auf gesunde Ernhrung zurckgreifen? Kein Wunder! Frisch zubereitete undnatrliche Lebensmittelgarantieren nicht nur einfaszinierendes Geschmackserlebnis, sondern sind dank ihrer unglaublich groen Vielzahl an Vitaminen, Mineralstoffen und sonstigen Spurenelementen wesentlich gesnder! Auerdem ist luft IhrStoffwechsel auf Hochtouren, wenn Sie weniger belastende Zusatz- & Schadstoffe aufnehmen.Beugen Sie mit der Kraft der Natur verbreitetetenVolkskrankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck & Covor! Wre da nicht... ...Zeitmangel als Nr. 1 &quote;Killer&quote; des gesunden & frischen Kochens...so machen Sie es besser!Wer will und kann schon stundenlang in der Kche stehen und komplizierte Gerichte zubereiten? Oder speziellen Zutaten kaufen?Wahrscheinlich kennen Sie daher die lstige Frage &quote;Was soll ich heute kochen?&quote;Gesundes Essen schnell zu kochen und mit unwiderstehlichem Genuss zu verbinden, klingt selbst fr Hobbykche erstmal einschchternd.Doch wie wre es mit alltagstauglichen, schnellen & einfachen Gerichten, die mindestens genauso gesund und lecker sind?Die Lsung fr Berufsttige:Gesund, schnell & lecker kochen leicht gemacht!Frischer Salat mit Ruchertofu & Brokkoli in Hanfdressing, durchwrmendeZucchinicremesuppe, Erbsen-Quinoa-Bratlinge an Dip mit Weikrautsalat oderHimmlische Vanille-Porridge, mit dem Sie gestrkt in den Tag starten...Das Wichtigste auf einen Blick: Was bietet Ihnen dieses Kochbuch?- 111 gesunde &richtig leckere Rezepte, die garantiert allen schmecken. - Speziell fr alle mit wenig Zeit:Schnell & einfachbis maximal 20 Minuten Arbeitszeit- Von Suppen, Salaten, Snacks, Hauptgerichten bis hin zum Express-Krnerbrot oder sen Desserts!- MitZutaten aus dem Supermarkt, damit der Wocheneinkauf zum Kinderspiel wird. - Alle Rezepteweizen- & industriezuckerfrei. - Viele Rezepte vegetarisch oder vegan, doch auch Fisch-& Fleischliebhaber kommen auf Ihre Kosten. - Viele prbiotische Zutaten wie z.B. Hlsenfrchte fr einegesunde Darmflora. - 10 bestenGeheimnisse, wie Sie ungesunde Lebensmittel durch genauso leckere Alternativen tauschen. Starten Sie mit diesen erprobten Rezepten kinderleicht in Ihre gesunde Lebensweise und freuen Sie sich auf richtig leckeres Essen, das nicht nur Ihnen, sondern auch Ihrem Partner bzw. der ganzen Familie schmeckt. Vor allem gehrenungesunde Versuchungen aufgrund von Zeitmangeloder dielstige Frage &quote;Was soll ich heute nur kochen?&quote; fr Sie damit der Vergangenheit an. LadenSie dieses Kochbuch jetzt heruner und probieren Sie noch heuteIhr neues Lieblingsgericht aus!