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Ausdauertraining: Trainingsteuerung: Training im Bereich der aerob-anaeroben Schwelle mittels Pulsfrequenz beim Schwimmtraining

Marcus Lüpke
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Referat (Handout) aus dem Jahr 1999 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Universität zu Köln, Veran...

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Beschreibung

Referat (Handout) aus dem Jahr 1999 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Universität zu Köln, Veranstaltung: Seminar, Sprache: Deutsch, Abstract: In dem hier vorgestellten Text geht es um die Gundlagen der Trainingssteuerung im Ausdauerbereich. Außer einer Stoppuhr wird nur das Wissen um die richtigen Herzfrequenzen benötigt. Viel Spaß damit mit ihren Schülern!

Produktinformationen

Titel:
Ausdauertraining: Trainingsteuerung: Training im Bereich der aerob-anaeroben Schwelle mittels Pulsfrequenz beim Schwimmtraining
Autor:
Marcus Lüpke
EAN:
9783638076821
ISBN:
978-3-638-07682-1
Format:
E-Book (epub)
Hersteller:
GRIN Verlag
Herausgeber:
Grin Publishing
Genre:
Allgemeines, Lexika, Handbücher, Jahrbücher, Geschichte
Veröffentlichung:
12.05.2000
Digitaler Kopierschutz:
frei
Dateigrösse:
0.02 MB
Anzahl Seiten:
5
Jahr:
2000
Untertitel:
Deutsch

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