Das Buch stellt ein modernes Verständnis biopsychosozialer Gesundheit vor als Grundlage für ein
wissenschaftlich fundiertes, praxisrelevantes Konzept des Gesundheitscoachings. Dieses basiert auf dem Modell des Integrativen Coachings und Ergebnissen von Experteninterviews aus dem Gesundheitsbereich, die ein innovatives Konzept für Gesundheitscoaching im bestehenden Gesundheitssystem begründen. Mit 14 Thesen wird der Rahmen für ein professionelles Gesundheitscoaching vorgelegt, der höchsten Ansprüchen in der Praxis gerecht werden soll. Um Gesundheitsverhalten zu coachen ist eine interdisziplinäre, mehrperspektivische Betrachtung und eine flexible Interventionspraxis notwendig, mit dem Ziel persönliche Souveränität aufzubauen und einen gesundheitsbewussten und gesundheitsaktiven Lebensstil zu fördern. Das Buch macht deutlich, dass das Thema Gesundheit in keinem Coachingprozess fehlen darf, dass Gesundheitscoaching darüber hinaus aber eine Spezialkompetenz ist, die anzueignen sich lohnt.

Das Buch stellt ein wissenschaftlich fundiertes, praxisrelevantes Konzept von Gesundheitscoaching vor, das auf einem ganzheitlichen Gesundheitsverständnis und dem Modell des Integrativen Coaching fußt. Auf der Basis von Interviews mit Experten aus dem Gesundheitsbereich werden 14 Thesen formuliert, die ein Gesundheitscoaching mit professionellem Anspruch erfüllen sollte. Um Gesundheit zu coachen ist eine interdisziplinäre, mehrperspektivische Betrachtung sowie eine flexible Interventionspraxis notwendig, mit dem Ziel persönliche Souveränität aufzubauen und einen gesundheitsbewussten und gesundheitsaktiven Lebensstil - im Beruflichen und im Privaten - zu fördern. Das Buch macht deutlich, dass das Thema Gesundheit in keinem Coachingprozess fehlen darf, dass Gesundheitscoaching darüber hinaus aber eine Spezialkompetenz ist, die sich anzueignen lohnt.

Vorwort
Integratives Gesundheitscoaching in Theorie und Praxis

Autorentext
Dipl.-Soz.Päd. Doris Ostermann, MSc, ist Lehrtherapeutin an der Europäischen Akademie für psychosoziale Gesundheit (EAG), Supervisorin (DGSv), Coach (Donau-Univeristät Krems), Trainerin und Beraterin in eigener Praxis.

Inhalt
Was ist Gesundheitscoaching?.- Was ist Gesundheit?.- Was ist Coaching?.- Integratives Gesundheitscoaching.- Gesundheitscoaching in der Praxis.