So bekommen Sie mit der richtigen Ernährung Ihre Divertikulitis ganz einfach in den Griff! Ernährungsexpertin Doris Muliar zeigt in diesem Kochbuch, wie Sie die entzündliche Darmerkrankung Divertikulitis erfolgreich bekämpfen und welche Lebensmittel in jeder der drei Phasen der Krankheit am besten geeignet sind. 120 Rezepte stellen die Ballaststoffe in den Fokus und lassen sich dank der leicht verständlichen Schritt-für-Schritt-Anleitungen ohne Weiteres zubereiten. Übersichtliche Wochenpläne erleichtern zusätzlich die Ernährungsumstellung. Mit leckeren Gerichten wie Linsen-Bolognese oder Kürbiskuchen müssen Sie auf nichts verzichten, sondern können Ihr Essen in vollen Zügen genießen. Für einen gesunden Darm und ein beschwerdefreies Leben!

Autorentext
Doris Muliar ist erfolgreiche Kochbuchautorin mit dem Schwerpunkt gesunde Ernährung. Im riva Verlag hat sie bei Bestellern wie »Low Carb« (mit Dr. Nicolai Worm) mitgewirkt sowie zahlreiche eigene Bücher herausgebracht, darunter der Bestseller »Abnehmen mit dem Thermomix®«.

Klappentext

Divertikulitis ist eine entzündliche Darmerkrankung - die man mit der richtigen Ernährung erfolgreich bekämpfen kann! Ernährungsexpertin Doris Muliar zeigt in diesem Kochbuch, wie das funktioniert und welche Lebensmittel in jeder der drei Phasen der Erkrankung am besten geeignet sind. Die über 100 Rezepte stellen die Ballaststoffe in den Fokus und lassen sich dank der leicht verständlichen Schritt-für-Schritt-Anleitungen sogar von Kochanfängern ohne Weiteres zubereiten. Mit den leckeren Gerichten muss man auf nichts verzichten, sondern kann das Essen in vollen Zügen genießen. Übersichtliche Wochenpläne führen durch die Ernährungsumstellung. Für einen gesunden Darm und ein beschwerdefreies Leben!