Ressourcen schonen, Freiräume schaffen

Wie gelingt ein gelassener, strukturierter und stressfreier Leitungsalltag? Bei der zunehmenden Vielfalt an Aufgaben und chronischem Personalmangel ist das eine große Herausforderung. Daniela Kock vermittelt Grundlagenwissen und praktische Tipps zu den Themen Zeit- und Stressmanagement, Büroorganisation, Priorisierung und Planung sowie Selbstfürsorge. Denn in herausfordernden Zeiten benötigen Leitungskräfte eine große Portion Gelassenheit und das gute Gefühl, alle Aufgaben im Blick behalten zu können.

Autorentext
Daniela Kock ist freiberuflich sowohl in der Fort- und Weiterbildung für Teams und Leitungskräfte als auch in der Organisationberatung tätig. Sie ist Erziehungswissenschaftlerin, Resilienz- und Stresstrainerin, Kommunikationstrainerin und pädagogische Leitung der Qualifizierung zum Sozialfachwirt der Pädiko Akademie. Ihre Schwerpunkte Resilienz, Stressmanagement und betriebliches Gesundheitsmanagement führt sie unter dem Thema Selbstmanagement zusammen.