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Mountainbiken für Frauen

Christoph Listmann
,
Karen Eller
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Biken Frauen anders? Eigentlich nicht. Aber viele Frauen trainieren anders, stellen andere Fragen, setzen andere Prioritäten als d...

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Beschreibung

Biken Frauen anders? Eigentlich nicht. Aber viele Frauen trainieren anders, stellen andere Fragen, setzen andere Prioritäten als die meisten Männer. Die mehrfache Transalp-Siegerin Karen Eller und der ehemalige Bike-Redakteur Christoph Listmann beraten Frauen spezifisch in Sachen: Welches Modell ist das richtige und welche Ausrüstung ist notwendig? Wie stelle ich mein Rad perfekt ein? Wie fahre ich technisch korrekt? Wie baue ich mein Training auf? Mit diesem Buch finden Sie den Weg zum maximalen Spaß und Erfolg! • Kauf- und Wartungsberatung • Zwölf-Wochen-Trainingsplan für Freizeit-Bikerinnen • Bildsequenzen zeigen einige Techniken in allen Details • Ernährungstipps • Extra-Tipps und Tricks von Profi Karen Eller

Produktinformationen

Titel:
Mountainbiken für Frauen
Untertitel:
Material und Kaufberatung, Fahrtechnik und Fitness, Wartung und Pflege, Tipps und Tricks
Autor:
Christoph Listmann
,
Karen Eller
EAN:
9783667111005
ISBN:
978-3-667-11100-5
Format:
E-Book (epub)
Hersteller:
Delius Klasing
Herausgeber:
Delius Klasing Vlg GmbH
Genre:
Autosport, Motorradsport, Radsport, Flugsport
Veröffentlichung:
25.05.2017
Digitaler Kopierschutz:
Wasserzeichen
Dateigrösse:
21.57 MB
Anzahl Seiten:
144
Jahr:
2017
Untertitel:
Deutsch
Auflage:
3. Auflage 2017

Tags

#Fahrtechnik, #Kaufberatung, #Mountainbike, #Training, #Wartung

Mehr entdecken: Sport

Allgemeines, Lexika, Handbücher, Jahrbücher, Geschichte, Autosport, Motorradsport, Radsport, Flugsport, Ballsport, Kampfsport, Selbstverteidigung, Leichtathletik, Turnen, Sonstige Sportarten, Wassersport, Segeln, Wintersport