Sie erkennen Ihren Partner nicht wieder und erfahren Kontrolle und Gewalt anstelle von Zuneigung und Liebe? - Ihr Leben ist von emotionalem Missbrauch und Angst gezeichnet, doch Ihr Partner scheint über alle Zweifel erhaben? - Sie befürchten, dass eine Trennung neue hoch konflikthafte Räume öffnet? - Sie müssen sich wappnen für kräftezehrende Auseinandersetzungen mit Gerichten, Gutachtern und Jugendamt? Bärbel Mechler berät und begleitet seit über dreizehn Jahren sehr erfolgreich Opfer psychopathischer Angriffe in Beziehungen. In ihrem neuen Ratgeber erhalten Sie kompetente Hilfe, um sich den Verstrickungen von vermeintlicher Liebe, Abhängigkeit, Demütigung, Kontrolle und psychischer Gewalt zu stellen und Veränderungen herbeizuführen. Dazu vermittelt die Autorin guten Rat für den schwierigen Umgang sowohl mit dem aggressiven (Ex-)Partner als auch den öffentlichen Institutionen sowie bewährte Vorkehrungen zum bestmöglichen Schutz aller Beteiligten. - Von der Autorin des Erfolgstitels "Von Psychopathen umgeben" -
Von der Autorin des Topsellers "Von Psychopathen umgeben" - Hohe Zahl von Betroffenen - Praktische Tipps für das richtige Verhalten und konkrete Maßnahmen
Vorwort
Liebe Leserin, lieber Leser!Dieser Ratgeber ist ein Arbeitsbuch aus der Praxis für die Praxis. Es soll Sie durch die schwere Zeit mit Ihrem Partner/Ex-Partner begleiten: einem Menschen mit einer psychopathischen Struktur, der keine Wertschätzung oder Empathie aufbringt, dem jedwedes Werteverständnis fehlt und der von Rachegedanken und Vernichtungswillen getrieben ist.Die Empfehlungen, die Sie in diesem Buch finden, basieren auf jahrelangen erfolgreichen Beratungen und der Begleitung von Opfern dieser besonderen Spezies. Die vielen Erfahrungen und Fallbeispiele der Betroffenen und die daraus gewonnenen Erkenntnisse und Strategien sollen als Arbeitshypothese dienen und Orientierung schenken. Es geht also nicht darum, diese Menschen herabzusetzen, sondern vielmehr um das Erkennen psychopathischer Merkmale und letztendlich darum, die erforderlichen Handlungskompetenzen zu erhalten. Nehmen Sie sich beim Lesen einen Marker zur Hand und markieren Sie die für Sie relevanten Stellen. Was die empfohlenen Reflexionen betrifft, so empfehle ich, zunächst das ganze Buch zu lesen und sich danach gezielt und intensiv mit ihnen zu beschäftigen. Bedenken Sie beim Lesen, dass psychopathisches Verhalten in vielen Abstufungen auftritt. Ebenso sind auch die Opfer unterschiedlich stark, unterschiedlich mutig und sehr verschieden in ihrer Herangehensweise. Meine Anregungen sind deshalb als Möglichkeiten zu verstehen, von denen in Abhängigkeit der persönlichen Umstände abgewichen werden kann. Meine Klienten sind überwiegend Frauen, was sich im Inhalt dieses Buchs widerspiegelt. Das mag daran liegen, dass psychopathisches Verhalten vorwiegend bei Männern auftritt. Möglicherweise sind aber auch Frauen viel eher bereit, in Konfliktsituationen Hilfe zu suchen und sich beraten zu lassen. Ich möchte ganz bewusst auch die männlichen Leser ansprechen und einladen, sich ohne Vorbehalte auf diese Thematik einzulassen. Denn vor Psychopathen zu kapitulieren, hat nichts mit Schwäche zu tun.
Autorentext
Bärbel Mechler, geboren 1958, ist ausgebildete Heiltherapeutin und Kommunikationstrainerin. Seit über zehn Jahren arbeitet sie mit Opfern psychopathischen Missbrauchs. Ein Schwerpunkt ihrer Arbeit liegt dabei in der Krisenintervention sowie im Coaching, in dem Einzelne oder Gruppen den souveränen Umgang mit dissozialen Persönlichkeiten erlernen. Bärbel Mechler ist verheiratet, hat einen Sohn und lebt in der Nähe von Heidelberg. Ihr 2013 erschienener Erfolgsratgeber "Von Psychopathen umgeben" ist mittlerweile in der vierten Auflage erhältlich.
Leseprobe
((Auszug aus dem Kapitel "Die psychopathische Wesensstruktur")) AUSSICHTSLOSE BEMÜHUNGEN Sie glauben nicht, mit wie viel Rücksichtnahme und Einfühlungsvermögen viele Frauen sich immer wieder ihren Tyrannen nähern, weil sie an das Gute im Menschen glauben und wieder und wieder bereit sind, für ihre Liebe zu kämpfen und obendrein ihre Partner von deren Dunkelheit befreien möchten. Gerade weil sie sie lieben, wünschen sie sich, dass sie selbst diejenigen sein dürfen, die sie aus ihrem Gefängnis befreien und am Ende für ihre Geduld und Hingabe geschätzt werden. So werden sie nicht müde, um Verständnis zu ringen, sich wieder und wieder zu erklären, sich zu rechtfertigen oder ihr Recht mit vielerlei Argumenten zu verteidigen. Doch all das ist vergebene Liebesmüh und sorgt am Ende nur für weitere schmerzhafte Selbstverletzungen. Von Selbstverletzungen spreche ich deshalb, da diese Frauen nach solchen Versuchen ein um das andere Mal erkennen, dass bei ihnen alle Alarmglocken hätten schrillen müssen und sie es besser gelassen hätten, anstatt sich ein weiteres Mal beschimpfen oder verunglimpfen zu lassen. Denn eines steht fest: Die Tatsachen werden immer so verdreht, dass das Opfer zum Täter gemacht wird. So ärgert man sich am Ende mindestens genauso über sich selbst wie über sein Gegenüber. Aber nicht jeder diskutiert nur bis zum Sankt-Nimmerleins-Tag. Manche Frauen werden bewundernswert kreativ. (...) Man kann auch mit den klügsten Gedanken nicht auf die chaotischen und verwirrten Denksysteme psychopathischer Charaktere zugreifen. Und das Ergebnis all solcher lobenswerten Bemühungen, die eigentlich nur die tiefe Schönheit dieser Frau dokumentieren, ist, dass sie ein weiteres Mal desillusioniert und ohnmächtig zurückblieb. Ihr Selbstbild lief Gefahr zu kollabieren. Versuchen Sie deshalb Abstand davon zu nehmen, die Problematik wieder und wieder auf irgendeine Weise angehen zu wollen. Sie versuchen damit nur, eine Tür zu öffnen, zu der es keinen Schlüssel gibt. Niemand hält das auf Dauer aus. Die einzigen Erkenntnisse, die Ihnen also bleiben, heißen: Ich gebe das Bedürfnis auf, verstanden zu werden. Ich gebe das Bedürfnis auf, ihn verstehen zu wollen. Noch einmal: Wenn die Fähigkeit, sich in andere hineinzuversetzen, das echte Bemühen, Argumente kritisch zu reflektieren oder Gefühle zu verstehen, nicht existiert, dann finden Sie auch mit den klügsten Worten, intellektuellen Anstrengungen und einfallsreichen Ideen keinen Zugang. Psychopathen kennen nur ihr eigenes kleines Spielfeld. Wo Sie mit Flexibilität und Kreativität aufwarten können, stehen jenen nur ihre abgestandenen gedanklichen Konserven zur Verfügung. Was sie sagen, ist immer dasselbe. Selbst ihre große Begabung für Widersprüche ist ein berechenbarer Bestandteil ihrer beschränkten Kommunikation. Wie oft haben Sie erlebt, dass Ihr Partner aufgestellte Behauptungen keine Stunde aufrechterhalten konnte? Dass das, was heute als Wahrheit postuliert, morgen wieder geleugnet werden wird? Heute ist die Erde eine Scheibe, morgen ist sie wieder rund. Vertrauen Sie Ihren Erkenntnissen und Erfahrungen und bemühen Sie sich nicht weiter um unfruchtbare Rechtfertigungen für Menschen, die auf Feindschaft und Angriff gepolt sind. Dann und nur dann haben Sie gute Chancen, Entscheidungen zu generieren, die Sie in die richtige Richtung führen. (...)
Inhalt
INHALT Vorwort Beziehung mit einem Psychopathen - Ich halte an dem Menschen fest, der mich zerstört - Früher hat er mich geliebt - Das psychopathische Beuteschema - Die Eroberungsphase - Der Partner als ewiger Sündenbock - Das Spiel mit Nähe und Distanz - Affären mit verheirateten Partnern - Sexualität und Fremdgehen - Wie gehen Angehörige mit extremen Situationen um? Die psychopathische Wesensstruktur - Entstehung psychopathischen Verhaltens - Das psychopathische Instrumentarium - Psychopathische Besonderheiten - Psychopathische Schwachstellen - Was Betroffene berücksichtigen sollten - Hoffen Sie nie auf Mitgefühl - Aussichtslose Bemühungen - Als Opfer allein auf weiter Flur - Die Tropffolter - Die verhängnisvolle Erziehung zum Erdulden - Gegen Schuldgefühle ankämpfen Ihre Aufgaben - Schützen S…