Veronika Leeb stellt in diesem Buch George I. Gurdjieffs Ideen und Übungen zur harmonischen Entwicklung des Menschen und die Somatomotorisch-ästhetische Bildung Rudolf Konrads unter dem Fokus der Körper- und Bewusstseinsbildung vor. Beide Ansätze werden hinsichtlich ihrer Vereinbarkeit und Praxisrelevanz untersucht und mit aktuellen neurowissenschaftlichen Theorien über den Zusammenhang von Körper und Bewusstsein verglichen. Die bewusste Körper- und Selbstwahrnehmung in der praktischen Umsetzung scheint dabei als Bindeglied zwischen den Zugängen Gurdjieffs und Konrads auf. Das Konzept der Bewusstheit durch Wahrnehmung bildet den roten Faden dieses Buches und eröffnet im Bereich der Körperbildung eine neue Dimension: die Möglichkeit einer Bewusstseinsbildung. Basierend auf den neuesten Erkenntnissen des Hirnforschers Antonio Damasio und der Technik der Selbst-Beobachtung George I. Gurdjieffs wird dem Phänomen des Selbst ein neuer und klar beschriebener Platz eingeräumt. Aufbauend auf der Theorie, dass Bewusstsein aus einem physiologisch erklärbaren Selbst-Prozess entsteht, definiert die Autorin in der abschließenden Auswertung ihrer Untersuchungen das Kriterium für Bewusstheit als inklusive Wahrnehmung des Selbst: Die Wahrnehmung, als Perzeption und Apperzeption, ist das Mittel, welches Körper, Selbst und Bewusstsein verbindet. Das Attribut inklusiv' drückt in diesem Rahmen eine Ganzheit aus, welche alle Aspekte des Seins Körper, Gefühle und Verstand in der Apperzeption des Selbst mit einschließt. Die Bewusstheit bildet schließlich einen diese Prozesse umfassenden Zustand.