Wir sind für uns verantwortlich das ist die gute Nachricht. Die schlechte: Das kann uns manchmal überfordern. Denn so vielfältig die Möglichkeiten sind, sich selbst zu verwirklichen, eigene Entscheidungen zu treffen, das Leben zu führen, das man sich wünscht, so schwierig kann das sein zu viele Optionen, zu viele Verpflichtungen, zu wenig Zeit. Deshalb ist es wichtig zu lernen, sich selbst zu unterstützen. Was immer uns gerade bewegt, ob wir mehr Zeit für uns brauchen, ob wir in einer unruhigen Lebensphase sind, ob wir das Gefühl haben, das Leben gleitet uns aus der Hand zu wissen, wie man sich selbst helfen kann, ist wichtig. Im Themenheft aus der Reihe Psychologie Heute compact berichten wir über psychologische Erkenntnisse und das nötige Know-how, diese im Alltag anzuwenden Selbstcoaching im besten Sinne.

Autorentext

Arnulf Zitelmann, geboren 1929, studierte Philosophie und Theologie und lebt als freischaffender Autor in der Nähe von Darmstadt. Für sein literarisches Gesamtwerk wurde er mit dem Friedrich-Bödecker-Preis und dem Großen Preis der Deutschen Akademie für Kinder- und Jugendliteraturpreis ausgezeichnet.

Klappentext

Deutschland, 1944. Als Paule Pizolka (16) zur Musterung eingezogen werden soll, haut er ab, denn er ist gegen Hitlers Krieg. Die Trennung von Ulla, seiner großen Liebe, ist hart, aber Paule bleibt keine andere Wahl. Auf seiner Flucht quer durch das Deutsche Reich erlebt er den Bombenhagel in Frankfurt und Duisburg ebenso wie die scheinbare Idylle auf dem Bauernhof. Die schlimmste Zeit macht er jedoch im Jugend-KZ Moringen durch. Nur seine Liebe zu Ulla und die Hoffnung, sie irgendwann wiederzusehen, bewahren ihn vor der puren Verzweiflung. Ungeheuer packend und dicht an seiner eigenen Biographie erzählt Arnulf Zitelmann diese ergreifende Liebesgeschichte vor dem Hintergrund des Nationalsozialismus.