Ein Trauma entsteht unter anderem durch die Konfrontation mit dem drohenden Tod. Das kann jeden treffen, so wie es auch die Autorin, Maria Brunner, getroffen hat. Von einem Tag auf den anderen. Hirnaneurysma. Eine Notoperation und mehr als fünf Wochen Aufenthalt auf der Intensivstation retteten ihr letztendlich das Leben. Doch wie geht es danach weiter? Nichts ist mehr wie vorher. Sobald der Körper wieder einigermaßen wieder hergestellt und stabil ist, beginnt der Kopf, das Geschehene zu begreifen, und das endet oft in einem schweren Trauma - meist auch für nahe Angehörige und Freunde. In ihrem Buch beschreibt Maria Brunner, wie sie aus tiefster Depression, der von ihr empfundenen Dunkelheit, die sie mit einer "Hölle" vergleicht, schließlich den rettenden Weg zum Licht findet. Brillant und mitreißend eröffnet sie dem Leser ihre ganz persönliche Heil- und Genesungsgeschichte. Maria Brunner: "Ich wusste, meine Zeit hier war noch nicht vorbei. So wurde mir bewusst, dass ein Trauma keineswegs etwas Seltenes ist.

ein persönlicher und sehr bewegender Einblick, wie die Autorin mit dem unerwarteten Schicksal einer plötzlichen Gehirnblutung konfrontiert wird. Es gelingt ihr, allen medizinischen Prognosen zum Trotz, ihren eigenen Genesungsweg zu finden.

Grasan Nitsche

Inhalt

Vorwort Teil I Trauma - was ist das? Das traumatische Ereignis Die Opferrolle beenden - aktiv werden Die beginnende Selbsthilfe Das Schreckenskabinett Das göttliche Licht Die Lichtfigur Ein Raum aus Licht Die Macht der Einbildung Vorstellungskraft erschafft Realität Die Seiten wechseln... Traum-Magie Schöpferisch SEIN Möge ich mich dem Leben neu öffnen Von Schreckensnächten zu Heilungsnächten Die Geschichte vom Bambus Teil II Vom Gestern zum Heute Emotionen sind Energie Der neutrale Zustand Der Phönix aus der Asche Den Ruf hören Die Chance nutzen Das Leben beginnt neu Das innere Trümmerfeld Fühlende Akzeptanz Verstand oder Herz Ein neues Symbol entsteht Das Herz wird unendlich weit Teil III Das Trauma der Welt Angst, Gier, Machtstreben Die falsche Identifikation Die kollektive Spielwiese Sei frei! Schuld und Urteil Das offene Urteil Das versteckte Urteil - der Deckmantel der Nächstenliebe Wir haben alle Hilfe Die Rücknahme der Projektion Vorsicht, Falle! Dem Herzen folgen Wer bin ich? Die Ketten ablegen Die Rückverbindung zur Quelle Das segensreiche Denken Lass das göttliche Licht für dich arbeiten Das schöpferische Prinzip Zeit, zu vertrauen Liebe ohne Bindung Epilog Glossar