Der Dalai Lama ist Kult und in der Nähe von Bordeaux scharen sich die Anhänger um Tich Nhat Hanh. Was macht den Buddhismus für viele so faszinierend? Jonathan Landaw und Stephan Bodian führen leicht verständlich in diese fernöstliche Lehre ein. Sie berichten vom Leben des historischen Buddha und von den unterschiedlichen Traditionen, die sich über die Jahrhunderte entwickelt haben. Die Leser erfahren, was es mit dem Kleinen (Hinayana) und dem Großen Fahrzeug (Mahayana) auf sich hat, wie sich der Zen-Buddhismus von der tibetanischen Schule unterscheidet und wie sich diese Lehre friedlich über ganz Asien verbreitet hat. Doch wer ein achtsames Leben im Sinne des Buddha führen möchte, muss nicht in Indien, Tibet, Thailand oder Burma leben. Die Autoren zeigen, wie der Buddhismus unseren Alltag bereichern kann und dass es auch in westlichen Kulturen möglich ist, dem Pfad der Erleuchtung zu folgen.

Autorentext
Jonathan Landaw arbeitete als offizieller Übersetzer der Werke des Dalai Lama und ist nun als Lehrer in verschiedenen Dharma-Zentren tätig.
Stephan Bodian, Psychotherapeut und Zen-Meister, ist auch Autor des Bandes "Meditation für Dummies".

Klappentext

Das Glück liegt in Ihnen, nicht in diesem Buch Erfahren Sie, was den Buddhismus für viele so faszinierend macht. Jonathan Landaw und Stephan Bodian führen leicht verständlich in diese fernöstliche Lehre ein. Sie berichten vom Leben des historischen Buddha und von den unterschiedlichen Traditionen, die sich über die Jahrhunderte entwickelt haben. Die Leser lernen, was es mit dem Kleinen (Hinayana) und dem Großen Fahrzeug (Mahayana) auf sich hat, wie sich der Zen-Buddhismus von der tibetanischen Schule unterscheidet und vieles mehr. Außerdem zeigen die Autoren, wie der Buddhismus unseren Alltag bereichert. Sie erfahren

• Wie Sie in westlichen Kulturen dem Pfad der Erleuchtung folgen
• Wie der Geist Glück und Leiden erzeugt
• Was zum Wesen eines Buddhisten gehört

• Welche Interpretationen der Erleuchtung es gibt

  Inhalt

  Über die Autoren 7

  Einführung 19

  Teil I: Einführung in den Buddhismus 23

  Kapitel 1: Was Buddhismus ist 25

  Kapitel 2: Den Geist verstehen: den Schöpfer aller Erfahrung 37

  Teil II: Der Buddhismus früher und heute 53

  Kapitel 3: Das Leben und die Lehren des historischen Buddha 55

  Kapitel 4: Die Entwicklung des Buddhismus in Indien 87

  Kapitel 5: Die Entwicklung des Buddhismus bis heute 109

  Teil III: Buddhismus in der Praxis 141

  Kapitel 6: Buddhist werden 143

  Kapitel 7: Meditation: Die zentrale Praxis des Buddhismus 159

  Kapitel 8: Ein Tag im Leben eines Buddhisten 177

  Kapitel 9: Auf den Spuren von Buddha 193

  Teil IV: Den buddhistischen Weg gehen 207

  Kapitel 10: Was ist eigentlich Erleuchtung? 209

  Kapitel 11: Eine Frage von Leben und Tod 225

  Kapitel 12: Das eigene Karma ins Reine bringen 239

  Kapitel 13: Den Zyklus der Unzufriedenheit durchbrechen 257

  Kapitel 14: Ihr höchstes Potenzial erfüllen 277

  Kapitel 15: Vier moderne buddhistische Meister 299

  Teil V: Der Top-Ten-Teil 313

  Kapitel 16: Zehn verbreitete Missverständnisse über den Buddhismus 315

  Kapitel 17: Zehn Möglichkeiten, wie der Buddhismus im Leben helfen kann 323

  Kapitel 18: Zehn Buddhisten, die Sie kennen sollten 335

  Teil VI: Anhänge 349

  Anhang A Ein Glossar nützlicher buddhistischer Begriffe 351

  Anhang B Zusätzliche Quellen zum Buddhismus 357

  Abbildungsverzeichnis 361

  Stichwortverzeichnis 363