Eine Entdeckungsreise durch Sardinien, die das Geheimnis eines langen Lebens lüftet und dazu inspiriert, mehr mediterrane Lebenskunst, Slow Living und Longevity in den eigenen Alltag zu integrieren

Warum werden die Sarden so alt? Die Antwort liegt irgendwo zwischen gutem Essen, viel Bewegung, unberührter Natur und starken sozialen Bindungen. Dieses Buch lädt ein zu einer inspirierenden Reise über die einzigartige Mittelmeerinsel, auf der Tradition, Gemeinschaft und modernes Lebensgefühl harmonisch zusammenkommen. Die Insel der Hundertjährigen erkundet die vielen Facetten des sardischen Lebens und offenbart die Essenz von Longevity und Slow Living. Ein liebevoller Appell, das Beste der mediterranen Lebenskunst in den eigenen Alltag zu integrieren.

Autorentext
Geraldine Voss hat lange als Filmproduzentin gearbeitet, bevor sie ihre zweite große Leidenschaft zum Beruf gemacht hat: das Reisen. Sie schreibt über Reisen und Nachhaltigkeit und meistens über nachhaltiges Reisen. Sardinien hatte es ihr schon bei ihrer ersten Reise vor zwanzig Jahren angetan. Seitdem kehrte sie immer wieder zurück und nahm dort sogar einen Heiratsantrag an. Die Insel hat ihr schon mehrfach Glück gebracht und jetzt auch ihr erstes eigenes Buch beschert.

Inhalt
Hinweis zur Optimierung Impressum Wichtiger Hinweis Offene Geheimnisse zum Staunen Porträt: Laura Mele. Die Frau, die das Wissen der Alten bewahrt Die gesunde Mittelmeerküche mit sardischem Twist Gemeinsam genießen: Warum Pasta mehr ist als eine Mahlzeit Porträt: Stefania Tangianu. Die Oliven-Flüsterin adoptiert sogar alte Bäume Traditionen sorgen für Verbundenheit Identität durch Fäden, Formen und Geschichten Sardiniens alternde Gesellschaft: Segen oder Sorge? Porträt: Samuel Lai Seine Schafe waren schon in der New York Times Meer, Wind und Felsen eine uralte Verbindung zur Natur Über Sinn und Sehnsucht Literatur und Links Dank Zur Autorin