Wer Resilienz in Trainings und Coachings gezielt fördern möchte, braucht ein durchdachtes Repertoire an Methoden, das theoretisch fundiert und direkt in die Praxis übertragbar ist. Genau das liefern Ella Gabriele Amann und Anna Egger mit Micro-Inputs Resilienz". Das Werk stellt rund 40 interdisziplinäre Modelle, Konzepte und Interventionen vor, die nach dem integrativen Resilienz-Zirkel-Training nach dem Bambus-Prinzip® strukturiert sind. Acht Kompetenzbereiche bilden dabei das Rückgrat von Lösungsorientierung und Selbstregulation über Improvisationsvermögen bis hin zur Werteklärung und inneren Haltung.

Der Resilienz-Zirkel dient als übergreifendes Meta-Modell, das Trainer und Coachs sowohl in der Diagnose als auch in der Konzeption ihrer Maßnahmen konkret unterstützt. Jede Intervention ist nach dem gleichen Prinzip aufgebaut: Ein kompakter theoretischer Micro-Input vermittelt das notwendige Hintergrundwissen, eine klare Anwendungsbeschreibung macht die Methode sofort einsetzbar. Forschungsbasierte Ansätze aus unterschiedlichen Disziplinen, darunter Neurozeption, das Flow-Konzept, das Drama-Dreieck und ausgewählte NLP-Techniken, werden verständlich aufbereitet und durch weiterführende Literaturhinweise erschlossen. Ergänzt werden die Inhalte durch professionell gestaltete Grafiken und Visualisierungshilfen, die sich als Flipchart-Vorlagen direkt im Training einsetzen lassen.

Ein besonderer Vorzug des Buches liegt in seiner Einsatzbreite: Die Modelle und Übungen funktionieren sowohl in der Einzelbegleitung als auch im Gruppenkontext. Viele Interventionen wie etwa die Abgrenzungsstrategien oder die körper- und interaktionsorientierten Übungen lassen sich problemlos auch in Kommunikations-, Führungs- und Teamtrainings integrieren. Das macht das Werk zu einer verlässlichen Methoden-Ressource nicht nur für den Resilienz-Schwerpunkt, sondern für die gesamte Trainingspraxis. Als zweiter Band der Micro-Inputs"-Reihe richtet es sich an Business-Trainer, Coachs, Beraterinnen und Fachpersonen, die ihre Arbeit zur Stressbewältigung und Krisenbewältigung gezielt ausbauen wollen. Ergänzendes Download-Material ist im Buchpreis enthalten.

Autorentext
Anna Egger, Akademische Bildungs und Sozialmanagerin, visuelle Prozessgestaltung und Graphic Recording, Coach, Gestaltpädagogin, Trainerin mit den Schwerpunkten: Visualisierungstechniken, Sitzungsmanagement, Führung und Leitung (Systemisches Management), Spielpädagogik, Kreativitätstechniken Fotografie und Steinbildhauerei, langjährige Erfahrung im Seminarbereich und in der Moderation in unterschiedlichen Organisationen und Institutionen, Prozessbegleitung und Coaching von Einzelpersonen und Teams. AGB-Trainerin der Akademie für Gruppe und Bildung Österreich. Co-Autorin des Werks 'Micro-Inputs Veränderungscoaching'. Beitragsautorin der Publikationen 'Erzählbar' und 'Bildbar', jeweils erschienen bei managerSeminare.

Klappentext

Wie wird Resilienz, die Krisen- und Widerstandsfähigkeit eines Menschen, systematisch gestärkt und aufgebaut? Die Autorinnen benennen dazu acht Kompetenzbereiche, aus denen sich Resilienz zusammensetzt. Dazu gehören etwa Improvisationsvermögen, Lösungsorientierung und Selbstregulation.

Zu jedem der Kompetenzbereiche lernen Leser mehrere Micro-Inputs kennen. Jeder Micro-Input besteht aus einem Modell sowie einer Übung. So wird jeweils ein Aspekt von Resilienz sowohl theoretisch vermittelt als auch praktisch gestärkt - und zwar gezielt die Aspekte, bei denen der Klient noch Entwicklungsbedarfe hat.

Ziel des "Resilienz-Zirkel-Trainings" ist, dass Klienten sich auf einen ganzheitlichen Adaptionsprozess einlassen. Sie hinterfragen alte Verhaltens- und Gefühlsmuster und lernen kontinuierlich neue Strategien für die Bewältigung von kleinen und großen Krisen hinzu.

Das Buch ist der zweite Band der "Micro-Inputs'"Reihe. Die Autorinnen stellen Ihnen rund 40 interdisziplinäre Modelle, Konzepte, ausgewählte Forschungsansätze und Interventionen aus dem integrativen Resilienz-Zirkel-Training® nach dem Bambus-Prinzip® vor. Der Resilienz-Zirkel dient Ihnen zum einen als ein hilfreiches Meta-Modell zur Diagnose und Konzeption Ihrer Maßnahmen. Zum anderen lernen Sie ihn als systemisches Tool zur ganzheitlichen Resilienzförderung kennen.