Wie wird Resilienz, die Krisen- und Widerstandsfähigkeit eines Menschen, systematisch gestärkt und aufgebaut? Die Autorinnen benennen dazu acht Kompetenzbereiche, aus denen sich Resilienz zusammensetzt. Dazu gehören etwa Improvisationsvermögen, Lösungsorientierung und Selbstregulation.

Zu jedem der Kompetenzbereiche lernen Leser mehrere Micro-Inputs kennen. Jeder Micro-Input besteht aus einem Modell sowie einer Übung. So wird jeweils ein Aspekt von Resilienz sowohl theoretisch vermittelt als auch praktisch gestärkt und zwar gezielt die Aspekte, bei denen der Klient noch Entwicklungsbedarfe hat.

Ziel des Resilienz-Zirkel-Trainings ist, dass Klienten sich auf einen ganzheitlichen Adaptionsprozess einlassen. Sie hinterfragen alte Verhaltens- und Gefühlsmuster und lernen kontinuierlich neue Strategien für die Bewältigung von kleinen und großen Krisen hinzu.

Das Buch ist der zweite Band der "Micro-Inputs'"Reihe. Die Autorinnen stellen Ihnen rund 40 interdisziplinäre Modelle, Konzepte, ausgewählte Forschungsansätze und Interventionen aus dem integrativen Resilienz-Zirkel-Training® nach dem Bambus-Prinzip® vor. Der Resilienz-Zirkel dient Ihnen zum einen als ein hilfreiches Meta-Modell zur Diagnose und Konzeption Ihrer Maßnahmen. Zum anderen lernen Sie ihn als systemisches Tool zur ganzheitlichen Resilienzförderung kennen.

Autorentext
Anna Egger, Akademische Bildungs und Sozialmanagerin, visuelle Prozessgestaltung und Graphic Recording, Coach, Gestaltpädagogin, Trainerin mit den Schwerpunkten: Visualisierungstechniken, Sitzungsmanagement, Führung und Leitung (Systemisches Management), Spielpädagogik, Kreativitätstechniken Fotografie und Steinbildhauerei, langjährige Erfahrung im Seminarbereich und in der Moderation in unterschiedlichen Organisationen und Institutionen, Prozessbegleitung und Coaching von Einzelpersonen und Teams. AGB-Trainerin der Akademie für Gruppe und Bildung Österreich. Co-Autorin des Werks 'Micro-Inputs Veränderungscoaching'. Beitragsautorin der Publikationen 'Erzählbar' und 'Bildbar', jeweils erschienen bei managerSeminare.

Klappentext

Optimismus, Selbstwirksamkeit, Beziehungsgestaltung ...: Entlang von acht interdisziplinären Kompetenzfeldern präsentieren die Autorinnen zahlreiche Micro-Inputs, um das Thema Resilienz in Trainings oder Beratungen zu bearbeiten und methodisch zu vertiefen. Behandelt werden dabei Theorie-Inputs wie etwa die Positive Psychologie, die Neurorezeption oder die transformationale Führung. Daran entlang schlagen die Autorinnen den methodischen Zugang zu den Kontexten vor, klären das erforderliche Mindset, bieten Interventionen und verstärken den Lerneffekt mit der Beschreibung interaktionaler und Embodiment-Übungen. Schlüssige Visualisierungsempfehlungen regen zum Nachmachen an erleichtern die professionelle Bearbeitung des Themas.