Die Seele wächst mit ihren Aufgaben

****»Wenn einem das Wasser bis zum Hals steht Kopf nicht hängen lassen!«

Wo zeigen Sie hin, wenn Sie jemand fragt: »Wo sitzt deine Seele?« Aufs Herz? Auf den Bauch? Oder tippen Sie sich an die Stirn? Seelen sind schwer zu fassen. Gut, dass es Die Seele wächst mit ihren Aufgaben gibt: eine Schatzkiste der Resilienz, ein Fitness-Studio für die mentale Gesundheit, das Buch der Stunde, für alle, deren inneres Kind auch mal raus darf an die frische Luft.

Es ist zum Verrücktwerden: Die Welt verändert sich so schnell, dass unsere Seele kaum hinterherkommt. Was hilft? Frische Impulse vom Doktor des Vertrauens. Wie benutzen wir das Handy, damit es uns nicht benutzt? Hat jetzt jeder ADHS? Sind toxische Beziehungen toxischer als Einsamkeit? Und was bitte macht der Darm mit unserer Stimmung?

Fast 20 Jahre nach seinem Millionenseller Glück kommt selten allein... kehrt Hirschhausen zu seinen Wurzeln zurück und verbindet Humor und Wissenschaft, Zeitgeist und Alltag zu einem Kaleidoskop der seelischen Gesundheit. Auf seine persönliche Art macht er Schweres leicht, auch leicht verständlich, viele erfrischende Perspektivwechsel inklusive.

Folgen Sie Ihrem Herzen, aber nehmen Sie Ihr Hirn mit! Wenn Ihr Glas immer halb leer ist - nehmen Sie ein anderes Glas! Und dunkle Gedanken nach Mitternacht sollte man eh nicht ernst nehmen. Es ist schon hell in Australien!

Ein Buch für den Nachttisch, das Sie nachts besser schlafen lässt. Und tagsüber Körper und Geist gut tut**.** Sie wollen wissen, wie man die Angst überwindet, etwas zu verpassen? Dann lesen Sie dieses Buch. Sonst verpassen Sie wirklich etwas!

»Ich schenke mir dieses bunt bebilderte Buch zum 60. Geburtstag. Sie können es sich und anderen auch zu jedem anderen Anlass verschenken.« Eckart von Hirschhausen

Autorentext
Dr. med. Eckart von Hirschhausen, Jahrgang 1967, studierte Medizin und Wissenschaftsjournalismus. Seine Spezialität: medizinische Inhalte auf humorvolle Art zu vermitteln. Er gibt nachhaltige Impulse, die hängen bleiben: im Fernsehen, als Sachbuchautor, bei großen Kongressen und als Keynote-Speaker. Für die ARD moderiert er »Wissen vor 8 Erde« und Reportagen. Seine Arbeit wurde mehrfach ausgezeichnet, u. a. mit dem Georg von Holtzbrinck Preis für Wissenschaftsjournalismus sowie dem Wissenschaftskommunikationspreis 2023 der Leopoldina. Eckart von Hirschhausen hat bereits zwei Stiftungen gegründet: »HUMOR HILFT HEILEN« sowie »Gesunde Erde Gesunde Menschen«. Er ist ehrenamtlich tätig für die Senckenberg Gesellschaft für Naturforschung, die DFL Stiftung, die Depressionshilfe, die Deutsche Krebshilfe und Phineo. Außerdem ist er Mitglied des Club of Rome, Ehrenmitglied der Charité und Honorarprofessor. Er lebt in Berlin, ist verheiratet, evangelisch und gibt die Hoffnung auf positive Veränderungen nicht auf.

Klappentext

Dieses Buch geht da weiter, wo andere Psychologiebücher aufhören

Es ist zum Verrücktwerden: Die Welt verändert sich so schnell, dass unsere Seele kaum hinterherkommt. Wie gehen wir damit um?

Fast 20 Jahre nach seinen Millionensellern Die Leber wächst mit ihren Aufgaben und Glück kommt selten allein... kehrt Eckart von Hirschhausen zu seinen Wurzeln zurück: In seinem neuen Buch verbindet er Humor, Wissenschaft und seelische Gesundheit - auf seine Art.

Eckart von Hirschhausen liefert keine Rezepte, sondern Ideen, keine Ratschläge, sondern Impulserund um das Thema 'Mental Health', das sich seit jeher durch seine Bücher, Programme und TV-Sendungen zieht. Er spricht mit Betroffenen und Experten, verbindet neue Erkenntnisse mit Alltagsbeobachtungen und wechselt dabei immer wieder die Perspektive. So macht Hirschhausens neues Buch Schweres leicht, auch leicht verständlich: von ADHS bis Zucker. Eine reich gefüllte Schatzkiste der seelischen Resilienzfür alle, deren inneres Kind auch mal raus darf an die frische Luft.

'Ich schenke mir das reich bebilderte Buch zum 60. Geburtstag. Sie können es auch zu jedem anderen Anlass verschenken.' Eckart von Hirschhausen