Kraftvolles 3-stufiges Konzept für mehr Selbstbewusstsein für junge Frauen - vom Autorentrio mit starker SoMe-Präsenz

Ein unerschütterliches Selbstvertrauen ist für Frauen auch heute noch keine Selbstverständlichkeit. Drei Säulen zeigen, wie sie mutig ihr Wunschleben kreieren können: 1. Klarheit: Herausfinden, wer sie wirklich sind und was sie sich, unabhängig vom Umfeld, wirklich wünschen. Die weltbekannte Selbstcoachingmethode The Work" nach Byron Katie hilft hier, limitierende Glaubenssätze aufzulösen und selbstbewusst den richtigen Platz im Leben einzunehmen. 2. Energie: Kurze Power-Übungen steigern das Energieniveau und beeinflussen somit Auftreten, Charisma und Präsenz positiv. 3. Challenges: Sie bringen das Gelernte auf spannende Weise in den Alltag und trainieren den Mut, die eigene Wahrheit zu leben. So werden Frauen UNSTOPPABLE!

Autorentext
Ralf Heske ist seit 19 Jahren Life Coach, Seminarleiter und Ausbilder für Coaches. Er arbeitet vor allem mit The Work nach Byron Katie, aber auch mit hocheffektiven Mediationen und kraftvollen Übungen zur Steigerung des Energielevels. Ralf hat in seinen Seminaren Tausenden Menschen geholfen, ihre limitierenden Glaubenssätze aufzulösen. Sein erfolgreiches The-Work-Praxisbuch 4 Fragen, die alles verändern erschien ebenfalls bei GU.

Zusammenfassung

Entfessle dein Potenzial!

Stell dir vor, dir gelingt alles und du weißt genau, was du im Leben wirklich willst. Du entmachtest deine Ängste und Zweifel und verwandelst sie in Mut und Selbstvertrauen. Wie das geht?

• Du lernst deine tiefsten Wünsche und Sehnsüchte kennen.
• Du beginnst, dich selbst liebevoll anzunehmen genau so, wie du bist.
• Mit einfachen Übungen verwandelst du negative Energie und Gefühle in positive Kraft.
• Du überwindest negative Gedankenmuster mit der einzigartigen Selbstcoachingmethode »The Work«.
• Mit kreativen Challenges erweiterst du deine Komfortzone und holst dir so mehr Lebensfreude und Selbstvertrauen ins Leben. Lass dieses Buch dein persönlicher Mentor sein, der dich in Bezug auf deine Gedanken, Gefühle und Handlungen zu einem Leben motiviert, das perfekt zu dir passt. Weil du in Wahrheit UNSTOPPABLE bist!

Inhalt
Hinweis zur Optimierung Impressum Einleitung Säule 1: Unstoppable Clarity Säule 2: Unstoppable Energy Säule 3: Unstoppable Courage Wrap-up: Unstoppable Living Anhang Kurzanleitung für The Work nach Byron Katie