Le guide complet du ventre plat

Texte du rabat

Une mauvaise alimentation, le stress au travail, les petits tracas du quotidien... Tant de facteurs qui peuvent avoir de serieuses consequences sur notre sante. Quelles sont les causes de ces rondeurs indesirables qui nous menent la vie dure ? Cet ouvrage est l'un des plus complets disponible sur la thmatique du ventre plat. Il vous aide dfinir un diagnostic concret pour mieux comprendre votre corps et ses besoins. Il revient avec vous sur la dfinition vritable du ventre plat mais aussi sur le lien indniable qui existe entre la sant et le tour de taille. Un ouvrage pratique, rigoureux et illustr, contenant une cinquantaine d'astuces pour vous aider mieux grer votre alimentation et vous assurer la rduction de votre tour de taille ds la premire semaine !