Ob der Atemfreude-Tee aus Alant, die Knochenheiler-Salbe vom Beinwell, das Baldrian-Kissen für besseren Schlaf, die Marshmallows vom Eibisch, der Knoblauch-Immun-Booster, die Löwenzahn-Räuchermischung für mehr Energie oder die After-Sun-Schüttellotion mit Karotte und Lavendel: Alles Gute fängt bei der Wurzel an.

Wegen ihrer heilenden Kräfte lohnt es sich, den unterirdischen Teilen der Pflanzen mehr Aufmerksamkeit zu schenken und die verschiedensten Arten von Wurzeln zu entdecken und zu verarbeiten, unter anderem als Tee, Tinktur, Umschlag, Salbe oder Räuchermischung.

In diesem Buch lernen Sie, die wohltuende Wirkung von Alant und Engelwurz, Kartoffel, Sellerie, Zichorie und Co. in 90 Rezepten für Körper und Seele anzuwenden.

Kräuterexpertin und Bestseller-Autorin Doris Kern zeigt, was Pflanzen unterirdisch zu bieten haben. Entdecken Sie die Schätze der floralen Unterwelt!

Alles über das Sammeln und Verarbeiten von (Wild-)Pflanzen-Wurzeln
Porträts von über 20 unterschiedlichen Pflanzen und ihren Eigenschaften
90 gesunde Rezepte für Hausmittel und Naturkosmetik
Schmuckausgabe mit runder Stanze
Von der Erfinderin des beliebten Kräuter-Blogs Mit Liebe gemacht

Auteur
Doris Kern ist Autorin, Bloggerin, Kursleiterin und TEH®-Praktikerin. In ihrem Blog Mit Liebe gemacht veröffentlicht sie Rezepte und Anleitungen rund um das Thema Natur. Bereits in der vierten Auflage erhältlich: der Bestseller Einfach natürlich. Selbstgemachtes zum Riechen, Schmecken, Dekorieren. www.mitliebegemacht.at