Mitmachgeschichten sind kurze, fantasievolle Geschichten, die Kinder auf kreative und spielerische Art und Weise an das Thema Entspannung heranführen sollen. Sie sind teilweise unterlegt mit stimmungsvollen Instrumentalmusiken von Simone Sommerland, Karsten Glück & den Kita-Fröschen, um das Tempo für Bewegungen anzugeben und zusätzlich zu inspirieren.Die kleinen Zuhörer werden auf 3 CDs aufgefordert, bestimmte Übungsabläufe mitzumachen, die allmählich zur Ruhe führen und Raum für eigene Ideen und Fantasien geben. Die angeleiteten Bewegungsgeschichten enden immer in einer sehr wohltuenden Entspannungsphase, die den Kindern hilft, kurz abzuschalten und neue Kraft zu tanken.Alle 30 Mitmachgeschichten wurden von Sabine Seyffert geschrieben. Sabine Seyffert ist staatlich anerkannte Erzieherin, Entspannungspädagogin und Psychologische Beraterin und seit vielen Jahren freiberuflich in eigener Praxis tätig. Als Kinderbuchautorin hat sie bereits über 80 Bücher veröffentlicht.

Inhalt
CD1:

1. Im Zoo, da ist was los
2. Komm mit auf den Bauernhof
3. Heute fahren wir Auto
4. Der Sternentanz am Abendhimmel
5. Hallo, kleines Pony
6. Wenn die Sonne schlafen geht
7. Der kleine Frosch im Teich
8. Ein kleiner bunter Schmetterling
9. Der müde Bär
10. Hurra, die Blätter tanzen
    CD2:
11. Im Marionettentheater
12. Die Reise zum Mond
13. Willkommen im Zirkus
14. Vom kleinen Osterhasen
15. Komm, lass uns Seilchenspringen
16. Auf Safari
17. Heute gehen wir an den Strand
18. Ein kleines Küken entdeckt die Welt
19. Das fleißige Eichhörnchen
20. Der kleine Hase Rötte
    CD3:
21. Guten Abend, gute Nacht
22. Ich schenk dir einen Luftballon
23. Komm mit ins bunte Farbenland
24. Gefährlich brüllt der kleine Löwe
25. Fritz, das kleine Faultier
26. Der kleine Räuber
27. Guten Morgen, liebe Sonne
28. Herbstliches Drachenspiel
29. Es schneit zur Winterzeit
30. Der fleißige Nikolaus