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Yoga Für Den Rücken - Für Innere Ruhe & Einen Star
Beschreibung
Yoga für den Rücken - Für innere Ruhe & einen starken Rücken / Hörbuch. Diese Yoga-Programm schafft körperliche und geistige Ausgeglichenheit, insbesondere die muskulären Dysbalancen im Rückenbereich werden ausgeglichen: abgeschwächte Muskelgruppen werden ...Format auswählen
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Tracks
Disc 1
| 1 | Willkommen zu Yoga für den Rücken | 03:29 | |
| 2 | Edle Haltung | 00:37 | |
| 3 | Dreieckspose | 00:58 | |
| 4 | Stehende Berghaltung | 00:47 | |
| 5 | Baumpose | 00:53 | |
| 6 | Symbol der Ganzheit | 00:51 | |
| 7 | Krafthaltung | 00:41 | |
| 8 | Hirschpose | 00:50 | |
| 9 | Kuhstellung | 00:54 | |
| 10 | Kaninchenhaltung | 00:50 | |
| 11 | Stellung der freien Winde | 00:47 | |
| 12 | Stuhlstand | 00:47 | |
| 13 | Rippenatmung | 00:39 | |
| 14 | Schulterstellung | 00:52 | |
| 15 | Krokodilhaltung | 00:52 | |
| 16 | Edle Haltung | 05:28 | |
| 17 | Dreieckspose | 01:57 | |
| 18 | Stehende Berghaltung | 02:11 | |
| 19 | Baumpose | 02:23 | |
| 20 | Symbol der Ganzheit | 03:39 | |
| 21 | Krafthaltung | 05:06 | |
| 22 | Hirschpose | 02:03 | |
| 23 | Kuhstellung | 03:43 | |
| 24 | Kaninchenhaltung | 01:46 | |
| 25 | Stellung der freien Winde | 02:18 | |
| 26 | Stuhlstand | 02:10 | |
| 27 | Rippenatmung | 02:57 | |
| 28 | Schulterstellung | 02:41 | |
| 29 | Krokodilhaltung | 06:01 |