Ich kann mich wahnsinnig über andere Menschen aufregen. Etwa wenn sie beim Essen schmatzen, ihr Umfeld schlecht behandeln oder sich aufspielen. Aber die Erfahrung zeigt: Andere ändern zu wollen, ist ein unmögliches Unterfangen und raubt uns Energie. Wie wir mit solchen Situationen besser umgehen können, verrät Mel Robbins in ihrem Buch. Ihr Mantra «Let Them», also Lass sie, hilft uns dabei, andere anzunehmen, wie sie sind, und aufzuhören, alles kontrollieren zu wollen. Stattdessen liefert sie Tipps und Tricks, wie wir angemessen reagieren können, besser Grenzen setzen und dadurch zu mehr innerem Frieden kommen.
Edita Dizdar