Unshame

Unshame den eigenen Körper wertschätzend annehmen
• 60 Karten zu Körperbild, Scham, Sexualität und gesellschaftlichen Einflüssen
• Verbindet Psychoedukation mit konkreten Übungen und Impulsen
• Für die störungsübergreifende Arbeit mit weiblichen Jugendlichen

Von A wie Akzeptanz bis Ü wie Überdenken
Pubertät, soziale Medien, Schönheitsideale oder Sexualität: Jugendliche setzen sich mit vielen Themen auseinander, die beeinflussen, wie sie ihren Körper wahrnehmen. Das Kartenset unterstützt Psychotherapeut:innen und Fachkräfte aus Beratung und Pädagogik dabei, diese Themen aufzugreifen und gemeinsam zu reflektieren. Die Karten vermitteln Wissen und regen mit praktischen Übungen und Impulsen dazu an, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen, Scham und Selbstkritik zu hinterfragen und Grenzen zu erkennen. Die einprägsame ABC-Struktur erleichtert es, einzelne Themen gezielt auszuwählen und später wieder aufzugreifen.

• Psychoedukation und Übungen in einem Set
• Störungsübergreifend in Therapie und Beratung einsetzbar
• Einprägsame ABC-Struktur für einen schnellen Zugriff

Erstes therapeutisches Kartenset zum Thema Körperunzufriedenheit bei jungen Mädchen
Psychoedukative Inhalte und konkrete Übungen
Störungsübergreifend einsetzbar

Autorentext
Prof. Dr. Betteke van Noort ist Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin mit Fachkunde Verhaltenstherapie und Professorin für Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie.