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Ayurveda Wellness

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Die erste DVD stellt die ayurvedischen Teilkörpermassagen vor. Die Massagen für den Kopf, das Gesicht, den Bauch, den Brustkorb, den Rücken und die Füße haben tiefgehende Wirkungen auf die entsprechenden Körperbereiche und können sogar eine Ganzkörpermassage ersetzen. Die zweite DVD stellt die ayurvedische Tiefengewebs- und Vitalpunktmassage vor. Nach einer leicht verständlichen Einführung in die ayurvedische Philosophie und die Tridosha-Lehre wird das Prinzip der Marmapunkte und der individuellen Vitalpunkte erklärt.