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Das Geheimnis eines schönen Körpers 1 - Upper Body

Von:

Kathy Smith

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Lassen Sie sich von Amerikas Fitness-Queen Kathy Smith zeigen, wie Sie endlich die Figur bekommen, von der Sie immer geträumt haben. Das Geheimnis eines schönen Körpers heißt BODY SCULPTING. BODY SCULPTING ist eine Fitness-Methode, mit der Sie die kritischen Stellen Ihres Körpers durch spezielle Übungen festigen können. Kathy Smith setzt daneben den sogenannten LOW-REP OVERLOAD ein. Es ist eine wirksame Technik, die gewährleistet, daß Sie innerhalb kurzer Zeit große Erfolge erzielen. Auch bei diesem Fitnessprogramm von Kathy Smith werden wieder alle Bewegungen sorgfältig beschrieben und Schritt für Schritt vorgeführt. Workout-Videos von Kathy Smith sind erstklassig: Alle Übungen dieser DVD wurden von sieben unabhängigen Experten - dem ADVISORY BOARD - auf ihre Wirksamkeit und Sicherheit überprüft.