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Name: Jillian Michaels - 10 Minuten Intensiv
Brand: polyband Medien
SKU: 400644876759
Price: 10.3 CHF
Availability: InStock

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Jillian Michaels - 10 Minuten Intensiv

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Bestseller

Von:

Jillian Michaels

Beschreibung

5 x 10 Minuten Workouts - Effektives Training für einen schlanken Körper inklusive Hochintensives Intervalltraining (HIIT), Yoga und weitere Übungen Für den zweiten Teil von "10 Minuten Intensiv" hat Jillian fünf neue Workouts zusammengestellt, die euch geziel...

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Beschreibung

5 x 10 Minuten Workouts - Effektives Training für einen schlanken Körper inklusive Hochintensives Intervalltraining (HIIT), Yoga und weitere Übungen

Für den zweiten Teil von "10 Minuten Intensiv" hat Jillian fünf neue Workouts zusammengestellt, die euch gezielt dabei helfen in kürzester Zeit abzunehmen. Jede Übung dauert nur 10 Minuten und ist damit besonders für einen engen Terminkalender geeignet.

Die Übungen umfassen:
HIIT/Pylo
Hard Core
Animal Style
Lift
Yoga Stretch

Inhalt