Saviez-vous que les fleurs de Bach sont un puissant outil pour retrouver l'équilibre psychologique et émotionnel ? Elles vous permettront de vous reconnecter à votre corps et à votre intériorité, de mieux comprendre l'origine de vos maux, ainsi que vos traits de personnalité. Dans ce guide, vous découvrirez l'histoire botanique de chaque fleur, ce qu'elle symbolise, son potentiel positif et l'émotion déséquilibrée associée. Vous apprendrez également à utiliser chaque remède, mais aussi quand l'utiliser chez l'adulte, l'enfant, les animaux et les plantes.

Un questionnaire d'autoévaluation émotionnelle vous aidera à choisir au mieux les fleurs qui vous correspondent, et des recettes de compositions florales vous permettront de réaliser vos propres mélanges selon vos besoins : douce nuit, aide minceur, burn-out, spécial examen... Les 39 remèdes et fleurs de Bach et leurs 7 familles (« peurs et insécurités », « doutes et incertitudes », « manque d'intérêt pour le présent », « solitude », « hypersensibilité aux influences et aux idées », « découragement et désespoir » ainsi que « préoccupation excessive d'autrui ») n'auront bientôt plus de secret pour vous !