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Le petit livre de l'auto-coaching

Von:

Monique Richter

Beschreibung

Le petit livre de l'auto-coaching S'affirmer, entreprendre des projets, améliorer ses relations avec les autres, être mieux dans sa peau : tout cela est possible grâce à l'auto-coaching ! L'auto-coaching vous permettra de : Comprendre que l'anxiété, la dépres...

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BroschiertCHF 5.80

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Beschreibung

Le petit livre de l'auto-coaching

S'affirmer, entreprendre des projets, améliorer ses relations avec les autres, être mieux dans sa peau : tout cela est possible grâce à l'auto-coaching !

L'auto-coaching vous permettra de :

Comprendre que l'anxiété, la dépression, l'insatisfaction ou l'inconfort sont des habitudes que nous pouvons changer ;
Vous motiver pour vous épanouir et reconnaître enfin que le bonheur est un choix ;
Changer vos schémas de pensées négatives pour un mode de pensée plus sain. Soyez votre propre coach et métamorphosez votre quotidien !