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La règle des 5 secondes : apprenez à passer à l'action en 5 secondes top chrono !
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La conférencière propose une méthode pour prendre confiance en soi, accepter le changement, arrêter de procrastiner, combattre ses peurs ou encore défendre ses idées, en comptant à rebours de cinq à un pour se pousser à agir.Format auswählen
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