La boîte à outils de l'intelligence émotionnelle

Prise de poste, montée en compétences, évolution professionnelle, nos experts sont vos alliés !

• Des fiches opérationnelles au quotidien
• Une structure graphique pour maîtriser l'essentiel en un seul coup d'oeil
• Des cas d'entreprise, des exemples pour passer à l'action 58 outils en 8 objectifs

1. Le quotient émotionnel
2. Le ressenti des émotions primaires au quotidien
3. La flexibilité
4. La maîtrise de soi
5. La récupération
6. L'équilibre émotionnel et la stabilité
7. Le climat de confiance
8. La gestion des situations conflictuelles Des vidéos d'approfondissement

• Repérer les émotions

• Sentir son coeur

• Se centrer sur soi, le fil d'or

• Les automassages

• Communiquer ses besoins Publics

• Cadres et non cadres

• Coachs

• Consultants

• Étudiants