Et si c'était votre mère le problème ?

La méthode pour se libérer de l'empreinte maternelle

À celles qui portent leur relation à leur mère comme un fardeau, mais sont conditionnées depuis l'enfance à croire que le problème vient d'elles. À celles pour qui le mot « maman » rime avec angoisse et culpabilité : ce livre est le vôtre. Et si la clé de vos blocages actuels se trouvait dans cette empreinte originelle, au coeur de l'enfance ? Quels freins psychologiques et culturels vous empêchent de vous en libérer ?

Clémence Biel, experte de la blessure de la mère, fondatrice du programme et du compte Instagram @Become Your Own Marna, aide les femmes à s'affranchir des schémas inconscients hérités de leur mère.

• Un ouvrage nourri par les neurosciences, la psychologie du développement, les techniques de thérapie cognitive et comportementale et des milliers de témoignages.
• Mettre des mots sur les blessures pour les transformer.
• Une méthode en six étapes vers l'émancipation.