Santé & minceur - Vitamines & protéines

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Betty Bossi

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Klappentext Fricadelles au menu! Du régal en perspective: trois fois par jour, vous vous rassasiez en faisant le plein de bons nutriments, et vous vous délestez de vos kilos superflusNos recettes vous offrent un concentré de vitamines, de minéraux, de fibres et de protéines. Nous vous régalons avec de bons petits plats et des portions rassasiantes. De quoi perdre du poids sans perdre votre bonne humeur! Dans notre guide conseil, vous trouverez de toutes nouvelles infos sur les vitamines, les protéines et autres nutriments bénéfiques à votre santé, ainsi qu'un planning de repas pour sept semaines. Quant aux fricadelles promises, elles figurent effectivement parmi toutes les recettes minceur de ce livre. Bon appétit et bonne réussite!